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糖尿病的人能吃的水果都有什么呀?
提问时间:2015-06-12 07:53
|
1人回复
问题描述
健康咨询描述: 我最近感觉有点不舒服,身体困乏,饿得快,比以前吃饭多了,也没有长胖的迹象,去医院看病,医生检查完后说我是得了糖尿病了,还说我比较年轻,先饮食控制。
想得到怎样的帮助:请问,糖尿病的人能吃的水果都有什么呀?
全部回答
王飞
住院医师
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你好,糖尿病人应该多吃能辅助降低血糖的水果,主要有:草莓、荔枝、木瓜、桃子(降低餐后血糖)、杨桃(补充水分、生津止渴)、苹果(减少血糖含量,预防糖尿病)。
回答于2015-06-12 08:10
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糖尿病的人能吃的水果都都有什么呀??
你好,糖尿病人应该多吃能辅助降低血糖的水果,主要有:草莓、荔枝、木瓜、桃子(降低餐后血糖)、杨桃(补充水分、生津止渴)、苹果(减少血糖含量,预防糖尿病)。
于一冰
住院医师
复禾健康科普平台
糖尿病的人能吃的水果都都有什么呀??
您注意要选择升糖指数低的水果。最佳吃水果时间在在两餐之间。升糖指数低的水果包括:樱桃、柚子、草莓、生香蕉、木瓜、苹果、梨、哈密瓜、桃子、橙子、葡萄等,但是也不能过量,并且要在主食里扣减掉这部分碳水份量。
李元子
住院医师
复禾健康科普平台
内科
糖尿病的人能吃的水果都有什么??
你好,糖尿病人应该多吃能辅助降低血糖的水果,主要有:草莓、荔枝、木瓜、桃子(降低餐后血糖)、杨桃(补充水分、生津止渴)、苹果(减少血糖含量,预防糖尿病)。
于一冰
住院医师
复禾健康科普平台
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