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连续半个月失眠了

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于一冰 住院医师
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谭宇阳 住院医师
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连续失眠半个月严重吗?
连续失眠半个月的严重程度取决于具体原因。精神压力大或焦虑症引起的失眠一般不严重,可通过保持良好心态和药物治疗缓解。但如果是由抑郁症或脑供血不足等疾病导致的失眠,则较为严重,需服用镇静催眠药物治疗。其他原因如植物神经功能紊乱也需及时就医诊断治疗。建议根据具体情况选择合适的方法缓解连续失眠带来的影响。
杜永杰

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

我每隔半个月就要失眠连续一周,都是在睡到半夜两三点就醒了 ?
你好,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素 等试试。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
小禾科普

主任医师 复禾健康科普平台

我自从半个月前连续失眠4天就开始经常打嗝,打到一半,然后顶在胸口。胸闷。一般我是中午才起床,这个症状?
你好,你所说的这个情况可能需要做多种检查才可以确定原因,首先需要做心电图,心脏彩超检查,如果都是正常的,一般是考虑胃肠功能蠕动能力不足造成的,胃肠胀气,可以先使用健胃消食片和叮铃处理,如果效果不好,胃镜可能也是需要做的,或者先检查是否有幽门螺旋菌检查现在如果有的话也是需要考虑胃溃疡的,然后根据检查做对症治疗就可以了。
李六生

主任医师

我自从半个月前连续失眠4天就开始经常打嗝,打到一半,然后顶在胸口。胸闷。一般我是中午才起床,这个症状?
可能由于生气脾胃虚弱、肝胃不和造成的胃气上逆打嗝症状。建议及早配合采用针灸的方法调理,疏肝解郁、和胃降逆,特效。
李六生

主任医师

半个月前失恋、然后连续一周失眠、心情很差?
健康指导:你好,根据你提供的情况,应该是心情不佳造成的,建议不要焦虑,平时不要一直饮用咖啡,也不要食用减肥药,建议平时多运动,可以促进健康和心情愉快,长期坚持,养成习惯,建议三餐正常摄入,平时增加新鲜蔬菜和水果的摄入,建议平时饮食规律。
王飞

住院医师 复禾健康科普平台

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