月经不调要吃什么？怎么治？

Question

健康咨询描述： 我以前身体一直很好的，可是由于我做了一次人流，之后月经就特别的不规律了，我应该怎么办才好呢，以前年轻不懂事，现在真的很在意自己的健康，如何治疗月经不调呢。
想得到怎样的帮助：月经失调怎么办？

Answer 1

你好，月经不调与很多的因素都是有关系的，比如说精神，情绪，外界的环境，天气的变化，一些冷热的刺激，饮食的不当等都会造成月经的不规律。可以服用点中药进行调理，注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。