请问抑郁该怎么治疗效果好啊？

Question

我最近这段时间也不知道是怎么回事老是动不动的就爱发脾气，有时半夜的时候还总是胡思乱想的，睡不着觉。而且白天的时候也不喜欢出门锻炼了，就爱在家了面，看见熟人就想躲开，不想多说话，这该怎么办啊。

Answer 1

心理分析：你好根据你的叙述考虑可能是神经症，多由于生活压力过大导致的。
心理指导：我个人的建议是服用帕罗西汀有助于改善症状，希望我的建议可以帮到你。

Answer 2

指导意见：您好，抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事，有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。