软组织损伤的症状?
软组织损伤是在日常生活当中经常发生的一种外伤。它主要包括皮肤、皮下组织、肌腱、肌肉等一系列损伤。常见的临床表现是以软组织的肿胀、疼痛为主，如果疼痛损伤较重，还会导致肢体的活动障碍。比较轻微的软组织损伤，一般不需要进行特殊的治疗，可以自行好转。如果是一些较重的软组织损伤，可以口服或者外用一些活血化瘀的药物进行治疗，必要时需要去医院进行正规治疗。所以需要注意和重视，并积极的对症治疗。
怎么缓解骨质疏松疼痛?
解骨质疏松疼可以到正规医院的骨科做X线检查，根据检查的结果，可以遵从医生服用非甾体类消炎镇痛的药物进行治疗，比如艾瑞西布，同时也可以服用抑制破骨细胞的药物进行治疗，比如双磷酸盐类的药物。骨质疏松通常是由于缺乏维生素D造成的，也有可能是体力活动少，长期卧床导致的，并且与长时间的吸烟或者是饮酒也有较大的关系。骨质疏松通常会出现浑身乏力和腰背部疼痛的症状。
骨质疏松怎么调理?
要注意营养注意增加营养，重视蛋白质维生素和钙磷的补充，改善膳食中结构，多食富含钙质的食物，食用牛乳、骨头汤、豆制品、水果及新鲜蔬菜等等。二、要戒烟、戒酒，酒精中毒可致骨质疏松，吸烟过多能增加血液酸度使骨质溶解。三、运动，经常进行适当的体育锻炼，如散步、走路、打太极拳、健身操、小步跑、跳步或者是原地轻跳以及游泳等等，但是不宜剧烈运动，应养成每日适度运动的良好习惯并长期坚持。四、多接受日光浴，多到户外活动，进行适量的日光浴以增加维生素d的生成，并注意防寒保暖。五、不滥用药物，某些药物对骨代谢有不良影响，因此用药要权衡利弊，不要随意用药，不滥用药物，特别是要使用激素类药物。
脚跟处痛会是骨质增生吗?
足跟痛多数是因为足筋膜的萎缩造成，多数病人是有诱因，包括体重过大，负重过多，行走过多造成。摄片可能会出现跟骨的骨刺，但一般不需要手术治疗，多数以局部的封闭，局部牵张活动，冷敷治疗为主，冲击波治疗应该也有效。
软组织损伤能自愈吗?
软组织损伤能否自愈，需要结合软组织损伤的程度来决定。软组织包括皮肤及皮下组织及脂肪、关节囊、韧带等。单纯的软组织的皮肤轻微损伤，可以自愈，但是皮肤撕裂伤，一般需要清创缝合，才能正常愈合。而对于关节囊及韧带的损伤，其程度较轻的，经过正规治疗也可以自愈，但是对于韧带的断裂损伤，其无法自愈，往往需要行关节镜手术治疗才能治愈。