外痔自己竟然消下去了?
外痔自己消下去是可能的，通常与生活习惯改善、炎症缓解或轻度症状的自然恢复有关。外痔是肛门周围静脉曲张形成的肿块，常见症状包括疼痛、瘙痒和肿胀。轻度外痔可能通过调整饮食、改善排便习惯和局部护理自行缓解，但严重或反复发作的情况需就医治疗。
1、生活习惯改善
外痔的缓解与生活习惯密切相关。久坐、便秘或腹泻会增加肛门压力，导致外痔加重。通过增加膳食纤维摄入（如全谷物、蔬菜和水果），保持充足水分，可以软化大便，减少排便时的压力。避免长时间久坐，适当运动（如散步、瑜伽）也有助于促进血液循环，缓解症状。
2、局部护理与药物治疗
轻度外痔可通过局部护理和药物缓解。使用温水坐浴（每天2-3次，每次10-15分钟）可以减轻疼痛和肿胀。外用药物如痔疮膏（如马应龙痔疮膏）或栓剂（如复方角菜酸酯栓）能消炎止痛。口服药物如地奥司明片可改善静脉回流，减轻症状。
3、就医治疗
如果外痔症状持续或加重，需及时就医。医生可能建议进行硬化剂注射、橡皮圈结扎或手术切除。硬化剂注射适用于较小外痔，通过药物使痔核萎缩。橡皮圈结扎适用于中度外痔，通过阻断血流使痔核脱落。手术切除适用于严重或反复发作的外痔，如外痔切除术或激光治疗。
外痔的缓解与生活习惯、局部护理和及时治疗密切相关。轻度外痔可通过调整饮食、改善排便习惯和局部护理自行缓解，但严重或反复发作的情况需就医治疗。保持健康的生活方式，及时处理症状，是预防和缓解外痔的关键。
一大便就出血怎么回事肛裂?
一大便就出血可能是肛裂引起的，肛裂是肛门皮肤或黏膜的裂口，通常伴随疼痛和出血。肛裂的常见原因包括便秘、腹泻、肛门损伤或感染等。治疗方法包括调整饮食、药物治疗和必要时手术干预。
1、肛裂的常见原因
肛裂的发生与多种因素有关。便秘是主要原因之一，硬便通过肛门时容易造成皮肤或黏膜撕裂。腹泻也可能导致肛裂，频繁排便使肛门区域受到刺激和损伤。肛门区域的感染或外伤（如分娩、肛门手术）也可能引发肛裂。长期久坐、缺乏运动或饮食中纤维摄入不足也会增加患病风险。
2、如何缓解和预防肛裂
调整饮食是预防和缓解肛裂的关键。增加膳食纤维摄入，如多吃全谷物、蔬菜和水果，有助于软化大便，减少排便时的压力。每天饮用足够的水（约1.5-2升）也能帮助预防便秘。避免辛辣食物和酒精，以减少对肛门区域的刺激。养成定时排便的习惯，避免长时间久坐，有助于改善肠道健康。
3、药物治疗和手术干预
对于轻度肛裂，可以使用局部药物缓解症状。例如，外用硝酸甘油软膏可以促进血液循环，帮助裂口愈合；利多卡因凝胶可以缓解疼痛；含有类固醇的药膏可以减轻炎症。如果症状持续或加重，可能需要手术治疗。常见的手术方式包括肛裂切除术、肛门内括约肌切开术和激光治疗。手术可以有效缓解疼痛并促进愈合。
4、生活方式的调整
除了饮食和药物，适当运动也有助于预防肛裂。每天进行30分钟的有氧运动，如快走、游泳或瑜伽，可以促进肠道蠕动，改善便秘问题。避免长时间久坐，每隔1小时起身活动5-10分钟，有助于减轻肛门压力。保持良好的个人卫生习惯，如便后温水清洗肛门区域，也能减少感染风险。
一大便就出血可能是肛裂的信号，及时调整饮食、改善生活方式并配合药物治疗可以有效缓解症状。如果症状持续或加重，建议尽早就医，必要时进行手术干预。通过综合治疗和预防措施，大多数肛裂患者可以恢复健康，避免复发。
腋下狐臭洗了还有味道吗?
腋下狐臭即使在清洗后也可能存在味道，但味道会减轻。这是由于腋窝部位汗腺分泌旺盛导致的异味问题。患者可以通过药物治疗和手术治疗来改善。药物治疗包括使用乌洛托品溶液、甲醛溶液等，起到收敛止汗的作用。若症状严重，可采取手术治疗，如汗腺切除术和微波治疗。同时，日常应注意个人卫生，保持腋下清洁干燥，并合理饮食，避免刺激性食物。对于腋下狐臭，正确的治疗和日常护理是关键。
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科
腋下狐臭洗了还有味道嘛?
腋下狐臭即使清洗后仍然可能有味道。这可能是由于清洗不彻底、出汗多、细菌感染或内分泌失调导致的。即使洗澡，如果腋下汗液未完全擦干，可能残留味道。若日常剧烈运动或处于高温环境，出汗量增加，汗液中的蛋白质和脂肪酸分解产生特殊气味。若不注意个人卫生，细菌侵入可能引发炎症反应，加重味道。长期食用辛辣食品或熬夜也可能导致内分泌失调，使汗腺分泌过多汗液。为改善此状况，建议彻底清洁腋下并保持干燥，注意个人卫生，避免剧烈运动和高温环境，调整饮食结构和作息习惯。如症状未改善，可寻求医生帮助，使用药物治疗。
大便时痔疮就出血怎么办?
大便时痔疮出血，可能是由于痔核破裂导致。建议立即就医，根据医生指导进行药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗包括高锰酸钾坐浴和涂抹马应龙麝香痔疮膏等。若病情严重，可进行红外线凝结疗法和激光疗法等物理治疗。若上述方法无效且出现肛门疼痛等症状，需及时进行手术治疗，如胶圈套扎疗法和血栓外痔剥离术等。患者日常需注意个人卫生，保持饮食清淡易消化，多吃果蔬，减少辛辣刺激食物的摄入。