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单杠能不能缓解腰椎间盘突出?

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朱瑜琪 主任医师
中国中医科学院眼科医院
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纪泉 主任医师
北京医院
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测卵纸单杠是排卵过去了吗?
测卵纸单杠是没有排卵,需要继续试,需要增加营养补充维生素微量元素,补充蛋白质保持心情舒畅规律生活习惯按时作息,保持充足睡眠可以促进排卵。同时建议不要吃油腻之品,清淡饮食,多食瓜果。
张春香

副主任医师 海南三亚解放军425医院 妇科

拉单杠能不能治疗腰椎间盘突出?
拉单杠可以治疗腰椎间盘突出的情况,一般患者出现腰椎间盘突出,在急性期疼痛比较厉害的时候,可以让患者卧床休息,疼痛减轻后,一般患者可以进行牵引,还可以进行拉单杠。 拉单杠主要是通过自身的重力作用,使椎间间隙增大,可以使突出的髓核还纳,这样可以减轻对神经根,以及硬膜囊的压迫,缓解症状,是一种保守治疗的方法,与牵引治疗效果一样。患者局部还可以进行物理治疗,比如进行理疗,包括红外线照射,热敷等。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

腰椎间盘突出能不能倒挂单杠?
腰间盘突出是不能挂单杠的,可以采用小燕飞,5点支撑法进行腰背肌肉的锻炼,从而防止病情进一步加重。意见建议:可以做一些理疗,热敷等,防止病情的恶化,不能长时间弯腰提拉重物,睡觉时要用硬板床,床不能过软过硬。有条件的话到正规医院做个检查,排除有其他疾病可能性。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

吊单杠能不能治疗颈椎病?
初步考虑为神经根性颈椎病的可能性比较大,神经根性颈椎病在临床上主要表现为颈肩部疼痛并向上肢放射,肌肉痉挛。临床上一般通过热敷按摩牵引等康复理疗手段,配合对症处理,给予内科保守治疗。建议去当地正规三甲医院的骨科定期复查。以进一步了解病情变化。以上知识仅供参考。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

腰间盘突出能不能吊单杠?
腰间盘突出主要症状为腰痛,椎体后方突出,易刺激后纵韧带、周围神经,从而引起患者腰痛、腰酸、腰胀。腰间盘突出主要症状为腰痛,椎体后方突出,易刺激后纵韧带、周围神经,从而引起患者腰痛、腰酸、腰胀。腰间盘突出稳定期没有疼痛感和压迫感是可以吊单杠的。意见建议:平时要注意休息,不要着凉,局部要注意保暖,饮食要清淡。有条件的话到正规医院做个检查,排除有其他疾病可能性。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

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