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昨天打球,回身的时候腰扭了一下

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朱瑜琪 主任医师
中国中医科学院眼科医院
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纪泉 主任医师
北京医院
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我剖腹产第三天起来上厕所把腰扭了怎办??
剖腹产第3天把腰扭了,再次出现腰痛的症状,可能会只是个软组织损伤,歇息一段时间就彻底恢复了,睡午觉的时候最好不要睡软床,要睡硬板床,最好不要随随便便的喝药,喝药对哺乳期的妇女是不利的,也可以影响到孩子的,目前的这种情况歇息是最主要的,也可以让您的家人给您推拿几下。需求注意您这种情况不要过分担心,保证好充足睡眠,按时产检。
魏碧荷

主任医师 临汾市人民医院 妇科

腰扭了不能弯腰怎么治疗?
脚扭了以后如果不能弯腰提示发生了腰部的软组织损伤,需要进行以下综合性的治疗: 第一,患者需要卧床休息。尽量不要活动。 第二,可以外用药物治疗。比如外用具有活血和止痛的药膏,外用具有活血止痛的气雾剂等等。 第三,可以在局部做理疗。做了理疗以后能够促使组织代谢加快,放松肌肉和筋膜,能够缓解临床症状。 第四,如果患者腰部疼痛逐渐缓解可以适当的做按摩,能够放松肌肉和筋膜缓解临床症状。 发生了这种情况以后建议到医院及时就诊,在医生的指导下进行上述治疗。
方毅

主任医师 湘西自治州人民医院 病理科

打球摔倒手上有淤青。?
淤青是身体内的血液堆积在皮肤下,健康人的血液在血管内不断循环,如果血液成分改变或血管通透性改变,血液就会从血管内冲出,如果堆积在皮下,就会产生淤青。人们在日常生活中身体碰撞会使皮肤淤青,这无需过分担心。过一段时间,淤青就会自动消失。如果身体经常无意识地淤血,就要去医院做进一步检查,初步可以查血常规和凝血功能,找出病因后,可以进一步进行对症治疗。
黄国栋

主任医师 七台河市人民医院 预防保健科

脖子扭了很痛怎么治疗?
你这种情况应该是出现了颈椎病引起的症状。所以你这种情况,建议最好及时的到医院去就诊一下骨科医生,做一下颈椎的核磁共振检查,确诊一下是否是颈椎出现了问题。具体检查确诊后好及时的对症处理,避免引起其他的并发症。一般早期主要是做一下牵引、推拿和理疗,这样来缓解症状。有条件的话到正规医院做个检查,排除有其他疾病可能性。
赵平

主任医师 单县中心医院 全科

打球脚崴伤怎么办?
脚崴伤,如果明确是软组织损伤的情况下,已经有一个月了,可以到正规医院进行综合康复治疗,往往是可以采用按摩、外用药物等治疗的效果更好,同时要加强脚踝部位的肌肉力量,注意多多休息。这个情况最好还是到医院做个检查,比较放心。
杨博

主任医师 鸡西市人民医院 健康中心

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