脊椎骨骨质增生怎么办?
脊椎增生通常是指椎体的骨质增生。脊柱骨质增生如果没有引起相应的症状，如腰疼等症状，可以不用治疗，但是要注意劳逸结合，不能使腰椎的负荷过重。对症治疗包括镇痛、消炎，减轻疼痛，恢复功能，减轻骨质的炎症刺激，避免骨质破坏导致进一步增生，可以根据医生指导应用抗骨质疏松药物，延缓骨质疏松及骨质退变。
肩周炎肌肉萎缩练好吗?
肩周炎出现有肌肉萎缩的情况，通过有效的康复锻炼是可以促进症状的恢复的，但同时还是需要应用一些药物，配合一些其他的治疗方法。所以在出现这种情况以后，一定要加强肩关节部位的功能锻炼，来牵拉黏连挛缩的韧带和关节囊，牵拉萎缩的肌肉，后期肩关节部位的功能以及肌肉萎缩的情况，才会逐渐的减轻恢复。这种长时间的不能治愈的情况，因为患者会有肩关节的活动受限，所以就会导致肩部的肌肉废用，肌肉废用就会出现肩部肌肉的萎缩，这种情况没有什么特别好的办法，也没有一种药物可以促进已经萎缩的肌肉饱满起来。
老年人骨质疏松怎么调理?
老年人骨质疏松可采用以下几种方法进行调理:1.养成规律的生活习惯，避免熬夜，保证有充足的睡眠。平时多到户外晒太阳，适当进行运动，避免一点都不活动，适当运动可促进人体对钙质的吸收，有利于改善局部血液循环，缓解临床症状。2.合理膳食，多食用含钙量比较高的饮食，比如豆制品、鸡蛋、牛奶、海产品等，避免大量饮酒，影响钙质的吸收，不利于骨质疏松得到缓解。3.患有骨质疏松容易诱发骨折，所以平时在活动时应注意安全，防止发生意外摔倒引发骨折。
胸椎骨质增生后背一直疼怎么办?
胸椎由于关节退行性变，表面为头部转化不灵，生长到背痛、胸闷、岔气、气短、心慌等。甚至还会出现眩晕，持物落地，突然猝倒等。胸椎由于关节退行性变，表面为头部转化不灵，生长到背痛、胸闷、岔气、气短、心慌等。假如病症不减缓，提议尽早去医院门诊救治。
脚踝上的脚筋疼是不是痛风?
脚踝出现筋疼可能是痛风造成。首先，痛风主要是尿酸的水平增高后，使结晶后的尿酸盐堆积在关节处诱发疼痛、肿胀、如果造成周边的肌筋受到刺激或压迫，就会引起筋疼。可以通过抽血化验尿酸水平诊断，超出正常水平则极有可能是痛风造成。其次，筋疼还见于腱鞘炎引起，多为无菌性的炎症，在长时间走路或疲劳后诱发，可以外用药物或封闭进行治疗。另外，老年人还会因关节退变、钙化后在关节周边长出骨刺，骨赘物对筋膜造成刺激后也会引起疼痛症状出现。