浑身乏力不想动容易紧张，这是怎么了??
这种状态如果只是暂时最近出现的，可能只是与劳累或者是有些情绪不好有关系，但是如果是持续性的，一般要考虑是抑郁或焦虑的心理状态引起，可以做一下焦虑抑郁的心理量表测验。如果测试结果反应是明显的焦虑症或抑郁症，应该考虑去心理科就诊系统的进行治疗。,浑身乏力不想动需要考虑是否是由于身体不适导致的，需要注意观察有无其他不适症状出现。注意多休息，避免过度疲劳以及熬夜，饮食清淡卫生，尽量避免进食油腻不易消化的食物，以防出现消化不良的情况。多喝水，尽量避免去人群密集的地方，保持室内空气流通，勤开窗换气。