倒走、做瑜伽、做按摩等方法有助于缓解颈椎病吗？-颈椎病

倒走、做瑜伽、做按摩等方法有助于缓解颈椎病吗？

提问时间：2023-10-27 21:14 | 1人回复

问题描述

我的一个朋友在一家公司做文员，长期的伏案工作让她得了颈椎病，最近听她的同事说倒走、做瑜伽、做按摩等方法有助于缓解颈椎病，这个说法科学吗？

相关问答

柠檬作为一种水果，虽然含有丰富的营养成分如维生素和矿物质，但并不具备助眠的功效。相反，柠檬的味道可能会刺激胃酸分泌，导致不适，影响睡眠质量。对于失眠问题，建议患者及时就诊，医生会根据具体情况提供针对性的治疗建议。调整心态、采取生活方式的改变如睡前喝牛奶或泡脚，有助于促进睡眠。若需药物治疗，可遵医嘱服用相关药物。日常应保持良好的生活习惯，避免熬夜，饮食尽量清淡易消化，避免辛辣油腻食品，以保障身体健康。

于秀梅

副主任医师聊城市中医院普通内科

吃地瓜有助于消化不良吗?

吃地瓜对消化不良有辅助改善作用。地瓜富含膳食纤维、维生素和矿物质，能促进肠胃蠕动，有助于食物的消化和吸收。然而，地瓜也是粗粮，含较多淀粉，过量食用可能加重胃肠负担，引发腹胀、腹痛。特别是胃溃疡或十二指肠溃疡患者，不宜食用地瓜。针对消化不良症状，建议患者及时就医，按医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物。日常饮食宜清淡易消化，避免辛辣、刺激性食物，并注意休息，保证充足睡眠。吃地瓜虽有助于消化，但不可依赖其治疗病症。

王燕

主任医师郑州大学第五附属医院肾内科

糖尿病怎么按摩调理?

糖尿病按摩调理方法主要是通过按揉足三里穴和阴陵泉穴来辅助治疗。足三里穴位于小腿外侧，能健脾和胃、调中理气，有助于缓解糖尿病患者的不适症状。阴陵泉穴则位于小腿内侧，能清热利湿、益肾通淋，促进体内血液循环，有利于血糖的代谢。患者在进行按摩时需由专业医生操作，以免引发不适。患者日常应注意饮食健康，以易消化食物为主，并保持良好的作息习惯，避免熬夜。出现不适时应及时就医治疗，按摩仅为辅助治疗手段，不能替代正规医疗。

尹慧

主任医师河南省中医药研究院内科

怎么做有助于缓解痛风病情?

对于缓解痛风病情，急性发作期患者可通过一般治疗和药物治疗来减轻症状，慢性稳定期患者则需通过饮食调理和运动锻炼进行控制。急性发作期患者应注意休息、保暖，减少高嘌呤食物摄入，同时在医生指导下使用非甾体抗炎药或降尿酸药物。慢性稳定期患者需戒烟戒酒，以低嘌呤食物为主，适量进行有氧运动如慢跑、打太极拳等，增强体质，提高免疫力。建议患者及时到正规医院就诊，明确病因并进行针对性治疗。

竺平

副主任医师江苏省中医院肛肠科

治疗白内障的按摩器有用吗?

治疗白内障的按摩器仅能辅助缓解症状，如促进眼部血液循环和改善眼部疲劳，但无法彻底治愈白内障。白内障的常见治疗方法包括药物治疗、手术治疗和物理治疗。药物治疗如吡诺克辛钠滴眼液能改善畏光和视物模糊等症状，法可林滴眼液可缓解眼部疲劳，氨碘肽滴眼液能改善晶状体混浊，均需在医生指导下使用。手术治疗是主要方法，常用手术方式包括白内障囊外摘除术、超声乳化白内障吸除术和人工晶状体植入术，需根据病情选择合适的手术方式。物理治疗如按摩和热敷也能缓解视物模糊症状，但不能治疗白内障。白内障多发于老年人，由晶状体逐渐混浊引起，患者会感到视力下降、视物模糊等症状。建议症状严重时尽早手术，避免延误病情，日常生活中应注意保持良好用眼习惯，避免过度用眼，定期体检。

叶奎

副主任医师天津市第四中心医院血管外科

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