慢性咽炎的治疗方法包括药物治疗、生活方式调整和中医调理，其病因多与长期刺激、感染或环境因素有关。药物治疗可选用抗生素、抗炎药或局部喷雾剂；生活方式上需避免刺激性食物、戒烟限酒；中医调理则可通过中药汤剂或针灸缓解症状。
1、药物治疗是慢性咽炎的主要手段之一。抗生素如阿莫西林可用于细菌感染引起的咽炎，但需在医生指导下使用；抗炎药如布洛芬有助于减轻咽喉部位的炎症和疼痛；局部喷雾剂如含有地塞米松的喷雾剂可直接作用于咽喉黏膜，缓解不适感。
2、生活方式调整对慢性咽炎的康复至关重要。避免食用辛辣、过冷或过热的食物，减少对咽喉的刺激；戒烟限酒，烟草和酒精会加重咽喉黏膜的损伤；保持室内空气湿润，使用加湿器或放置水盆，避免干燥环境对咽喉的刺激。
3、中医调理在慢性咽炎的治疗中也有一定作用。中药汤剂如金银花、胖大海等具有清热解毒、润喉止咳的功效；针灸疗法通过刺激特定穴位，如合谷、天突等，可改善咽喉部位的血液循环，缓解炎症和疼痛。
4、慢性咽炎的病因复杂，可能与长期刺激、感染或环境因素有关。长期吸烟、饮酒或接触粉尘、化学气体等刺激性物质，容易导致咽喉黏膜受损；反复的上呼吸道感染，如感冒、扁桃体炎，也可能引发慢性咽炎；环境因素如空气干燥、污染等，会加重咽喉不适。
5、预防慢性咽炎的关键在于减少刺激和增强免疫力。保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食；加强锻炼，提高身体抵抗力；注意口腔卫生，定期清洁牙齿和咽喉部位，减少细菌滋生。
慢性咽炎的治疗需要综合药物、生活方式和中医调理，同时注意预防和减少刺激，才能有效缓解症状并防止复发。