一岁宝宝贫血需要根据具体原因进行治疗，常见原因包括缺铁性贫血、维生素B12或叶酸缺乏等，治疗方法包括调整饮食、补充铁剂或维生素等。
1、缺铁性贫血
缺铁性贫血是婴幼儿贫血最常见的原因，可能与饮食中铁摄入不足、吸收不良或快速生长发育有关。治疗上，可以通过调整饮食增加铁摄入，如添加富含铁的食物，如红肉、动物肝脏、蛋黄、豆类等。同时，医生可能会建议补充铁剂，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等，具体剂量需遵医嘱。
2、维生素B12或叶酸缺乏
维生素B12和叶酸缺乏可能导致巨幼细胞性贫血，常见于母乳喂养的宝宝，尤其是母亲饮食中缺乏这些营养素时。治疗上，可以通过补充维生素B12或叶酸制剂，如口服维生素B12片剂或叶酸片。同时，增加富含维生素B12的食物，如鱼类、蛋类、乳制品，以及富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类等。
3、其他原因
贫血还可能与慢性疾病、遗传性疾病（如地中海贫血）或感染有关。如果宝宝贫血严重或伴随其他症状，如乏力、食欲不振、皮肤苍白等，应及时就医，进行血液检查以明确病因。医生可能会根据具体情况开具药物，如促红细胞生成素或进行输血治疗。
4、饮食调整
除了药物治疗，饮食调整也是改善贫血的重要措施。可以增加富含铁、维生素C（促进铁吸收）的食物，如橙子、草莓、番茄等。避免过量饮用牛奶，因为牛奶中的钙可能抑制铁的吸收。
一岁宝宝贫血的治疗需要根据具体原因制定个性化方案，家长应在医生指导下进行药物补充和饮食调整。如果贫血症状持续或加重，务必及时就医，避免延误病情。