风湿性关节炎患者的饮食有什么要注意的吗？

Question

 

　　专家您好，我婆婆今年56，两个月前被诊断出得了风湿性关节炎。我们都住一起，在一起吃饭，我想请问下，风湿性关节炎患者的饮食有什么该注意的吗?吃什么好，或者不能吃什么啊?

Answer 1

 

　　这位女士，您好!您提的的这个问题也是大家都比较关注的。风湿性关节炎患者的饮食要注意以下几点：

　　(1)饮食要节制。饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。

　　(2)饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。

　　(3)饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。

　　(4)正确对待食补与药补。无论食补还是药补，对风湿性关节炎患者都是有益的，但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品，但体内有湿热或舌苔粘腻者，多食反而腹胀不适，不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血，但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿，非但病不能去，反添病痛。

　　(5)注意饮食宜忌。一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食，不必忌口。只是在急性期或急性发作，关节红肿灼热时，不宜进辛辣刺激的食物;久病脾胃虚寒者，少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定，忌口即可放宽。

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