判断是否怀孕可以通过观察身体变化、使用验孕工具或就医检查。怀孕早期常见症状包括月经停止、乳房胀痛、恶心呕吐等，验孕棒或验孕试纸可在家中检测，血液HCG检测和B超检查则更为准确。
1、观察身体变化：怀孕初期，女性身体会出现一系列变化。月经停止是最明显的信号，尤其是平时月经规律的女性。乳房胀痛、乳头敏感也是常见症状，这是由于激素水平变化引起的。部分女性还会出现恶心呕吐、疲劳乏力、尿频等症状，这些都可能与怀孕有关。
2、使用验孕工具：验孕棒和验孕试纸是常用的家用检测工具，通过检测尿液中的HCG人绒毛膜促性腺激素水平来判断是否怀孕。使用时应按照说明书操作，通常在月经推迟一周后检测结果较为准确。如果出现两条线，即使第二条线较浅，也提示可能怀孕。
3、就医检查：医院提供的血液HCG检测和B超检查是更准确的诊断方法。血液HCG检测可以量化HCG水平，比尿检更敏感，甚至在月经推迟前就能检测出怀孕。B超检查则可以直接观察子宫内是否有孕囊，通常在怀孕5-6周后进行。如果怀疑怀孕，建议及时就医，医生会根据具体情况安排检查并给出专业建议。
判断是否怀孕需要综合多种方法，观察身体变化和家用验孕工具可以作为初步筛查，但最终确诊仍需依靠医院的血液HCG检测和B超检查。如果出现怀孕症状或验孕结果阳性，应及时就医，以便尽早确认并进行后续的孕期管理。