龟头长疙瘩可能是由感染、过敏或皮肤病等多种原因引起，需根据具体病因进行治疗。治疗方法包括药物治疗、局部护理和生活方式调整。
1、感染是龟头长疙瘩的常见原因之一，如真菌感染、细菌感染或性传播疾病。真菌感染如念珠菌感染，可使用抗真菌药膏如克霉唑、咪康唑进行治疗；细菌感染如包皮龟头炎，可使用抗生素药膏如红霉素软膏；性传播疾病如尖锐湿疣，需使用抗病毒药物如阿昔洛韦，必要时进行激光或冷冻治疗。
2、过敏反应也可能导致龟头长疙瘩，如对洗涤剂、避孕套或内裤材质的过敏。避免接触过敏原是关键，可使用抗组胺药物如氯雷他定缓解症状，局部涂抹温和的保湿霜如凡士林，减少皮肤刺激。
3、皮肤病如银屑病、湿疹等也可能在龟头部位出现疙瘩。银屑病可使用类固醇药膏如氢化可的松，湿疹可使用抗炎药膏如他克莫司软膏，同时保持局部清洁干燥，避免过度摩擦。
4、生活方式调整对预防和治疗龟头长疙瘩也很重要。保持个人卫生，每天用温水清洗龟头，避免使用刺激性强的洗涤剂；选择透气性好的棉质内裤，避免长时间穿着紧身裤；饮食上多摄入富含维生素和矿物质的食物，增强免疫力。
龟头长疙瘩的原因多样，治疗方法需根据具体病因进行选择，及时就医明确诊断是关键。通过药物治疗、局部护理和生活方式调整，可以有效缓解症状并预防复发。