嗓子被鱼刺卡住时，应立即停止进食，避免吞咽动作，并尝试通过咳嗽或轻拍背部将鱼刺排出。如果鱼刺无法自行排出，需尽快就医，由专业医生使用喉镜或内镜取出。鱼刺卡喉的原因通常是进食过快或咀嚼不充分，导致鱼刺误入咽喉或食道。
1、停止进食和吞咽：鱼刺卡喉后，继续进食或吞咽可能会使鱼刺进一步深入，增加取出难度。此时应保持冷静，避免剧烈动作，防止鱼刺刺伤周围组织。
2、尝试咳嗽或轻拍背部：轻微咳嗽或轻拍背部可能帮助鱼刺松动并排出。但需注意动作轻柔，避免用力过猛导致鱼刺移位或损伤咽喉。
3、就医处理：如果鱼刺无法自行排出，应立即前往医院耳鼻喉科就诊。医生会使用专业工具如喉镜或内镜定位并取出鱼刺，必要时可能进行局部麻醉以减轻不适。
4、预防措施：进食鱼类时应细嚼慢咽，避免分心或匆忙进食。对于儿童和老年人，建议选择无刺或少刺的鱼类，或在食用前仔细挑出鱼刺。
嗓子被鱼刺卡住虽常见，但不可忽视，及时采取正确措施或就医处理是避免并发症的关键。日常生活中养成良好的饮食习惯，能有效预防此类情况发生。