鼻炎患者日常生活的注意事项有哪些?
有鼻炎的患者在日常生活中需要从各方面多加注意。要做好日常的保暖工作，避免感冒等这类上呼吸道感染疾病的发生，特别是在天气变化或较为寒冷季节时，要避免受风寒刺激。还要合理的锻炼身体，增强体质，提高自身免疫能力。运动应有计划而有规律进行。还要保持充足良好的睡眠，不要过度疲劳和避免熬夜。也是比较重要的一点，应该遵循医生的指导规范化用药。因为有的患者为常年性变异性鼻炎，这需要长期使用药物改善症状，所以遵医嘱用药很重要。
日常生活中怎样减少鼻炎发作?
日常生活中想要减少鼻炎的发作，可以通过以下几方面来进行：1.过敏体质的患者或者是既往过敏性鼻炎反复发作的患者，应该保持良好的室内空气卫生，避免室内的空气中有大量的粉尘或尘螨;同时定期对家中的被罩、床单以及枕巾等比较可能接触到的居家用品进行清洗和消毒;家中尽量不要养宠物，避免宠物毛发或者皮屑四散到空气中，诱发过敏性鼻炎的发作。2.鼻炎的患者还应该在生活中保持清淡、合理的饮食，配合适量的运动，提高身体的疾病抵抗力，也有利于减少鼻炎的发作。
睡眠瘫痪症一般分哪几个程度?
本病是刚入睡的时，或者是将要睡醒时感觉自己身体不能活动，可以持续数秒或数分钟。本病分两类，一个是入睡前睡眠瘫痪症，另一个是觉醒前睡眠瘫痪症。主要的病因为过度疲劳、思想情绪压力、焦虑和抑郁。本病的治疗：第一，一般治疗在生活上要做到起居有常，不熬夜，保持心情舒畅，充足的睡眠，不要暴饮暴食。第二，可以服用中药制剂，运用中医的理论去治疗。第三，可以使用针灸、推拿的方式。患者如果出现以上症状，不要恐惧和焦虑，应该及时到神经内科门诊咨询、检查，确诊后采取适当的治疗方式。
日常生活中如何避免脑梗塞?
日常生活中避免脑梗塞，先需要排查有无高血压、糖尿病、冠心病、房颤、高血脂、动脉硬化等容易导致脑梗塞的基础疾病。基础疾病需要药物干预的，在医生指导下规律的进行药物治疗。日常生活中要注意适当的锻炼，避免过于油腻的饮食，戒烟戒酒，减少含糖饮料的摄入。脑梗塞主要因基础疾病导致脑血管质量变差，血管被压闭或堵塞导致局部脑组织缺血缺氧坏死，导致局部功能丧失，出现肢体运动、吞咽、语言、认知等方面的障碍，对于高风险的人群，需要定期体检。