脚面肿的治疗需根据具体原因进行，常见原因包括长时间站立、静脉回流不畅、外伤、感染或慢性疾病等。治疗方法包括抬高患肢、冷敷或热敷、药物治疗和就医检查。
1、长时间站立或久坐：长时间保持同一姿势会导致下肢静脉回流不畅，引起脚面肿胀。建议适当活动，避免长时间站立或久坐，休息时抬高患肢，促进血液回流。
2、静脉回流不畅：静脉曲张或深静脉血栓可能导致脚面肿胀。穿戴弹力袜有助于改善血液循环，严重时需就医进行药物治疗或手术干预。
3、外伤：脚部扭伤或骨折会引起局部肿胀和疼痛。初期可采用冷敷减轻肿胀，后期使用热敷促进血液循环，必要时就医进行X光检查，确定是否骨折。
4、感染：脚部感染如蜂窝组织炎或甲沟炎会导致肿胀和疼痛。局部消毒后使用抗生素软膏，严重时需口服抗生素或就医治疗。
5、慢性疾病：心脏病、肾病或肝病等慢性疾病可能导致全身性水肿，包括脚面肿胀。需就医进行详细检查，针对原发病进行治疗，如利尿剂、降压药或肝肾功能保护药物。
脚面肿的原因多样，需根据具体情况采取相应措施，若症状持续或加重，应及时就医明确诊断并进行针对性治疗，避免延误病情。