我得了颈椎病不知道怎么办？急！

Question

因工作需要，老是要站着低头干活，持续一小时左右，有时更长，之后要坐着低头干。工作八个月了。…但我最近老脖子后(后脑勺)痛，有时肩膀也痛，就是低头干一会就痛，是颈椎病吗？…怎么治疗？

Answer 1

　　您好：

　　好，据你所述说的症状是颈椎病，但最好到医院拍片检查才能确诊。建议：不要长时间上网、或看书、写字，工作中要间歇休息一下，活动一下颈椎。

　　治疗颈椎病之简便方法：

　　以鼻尖为笔尖按笔划顺序写下面的字：

　　米

　　注意：先练习写小点的米字，再慢慢练习写大，要有耐心，经常多练习，效果很好的。

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