请问专家膝盖软组织损伤有什么好的治疗方法吗？

Question

　　专家您好!前不久我去医院检查，发现自己得了膝盖软组织损伤，一生给我配了药，可是效果不大。请问一下专家膝盖软组织损伤有什么好的治疗方法吗?

Answer 1

　　这位朋友您好!

　　膝盖软组织损伤的治疗方法有：

　　1.服用阿司匹林以减轻疼痛和炎症。

　　2.如果X照片反映有半月板撕裂，那需要外科治疗，即关节镜外科处理，那包括插入不锈钢管子，用吸引器吸出撕裂的软骨片。这种流行的新手术方法可让人手术后一周内恢复运动能力。

　　3.理疗之外还可以用中药外敷、按摩。

　　4.恢复措施：双腿伸直平坐于床上，腿部保证平直的情况下，用力抬高，反复一百次。注意!不能双腿同时，要分开进行。此方法的原因及作用：当双腿伸直时大腿骨和小腿骨之间的距离最大，软组织之间就能产生一定的空间。腿伸直用力上抬，实质是肌肉用力，就可以把润滑液压入膝盖软组织之间的空隙，给软组织补充营养，长时间如此可加强软组织的耐磨性能。

　　欢迎点击访问飞华健康网软组织损伤专题：http://www.fh21.com.cn/guke/rzzss/