脸摔到一个月后仍有硬块，可能是由于软组织损伤后形成的纤维化或血肿未完全吸收。治疗上可通过热敷、按摩和药物治疗促进硬块消散，同时注意观察是否有感染或其他并发症。
1、软组织损伤后的纤维化：面部摔伤后，软组织可能出现纤维化，导致硬块形成。纤维化是组织修复过程中的一种正常现象，但若持续时间较长，可能影响外观和功能。建议通过热敷促进血液循环，帮助纤维组织软化，同时配合轻柔的按摩，避免过度用力导致二次损伤。
2、血肿未完全吸收：摔伤后，局部血管破裂可能导致血肿形成。若血肿未及时吸收，可能形成硬块。可使用活血化瘀的药物，如云南白药或红花油，帮助血肿消散。若硬块较大或伴有疼痛，建议就医，医生可能会建议穿刺抽吸或手术清除血肿。
3、感染或其他并发症：若硬块伴有红肿、发热或疼痛加剧，可能是感染或其他并发症的迹象。此时需及时就医，医生可能会开具抗生素治疗，必要时进行手术引流。日常生活中，保持伤口清洁干燥，避免用手触摸，减少感染风险。
脸摔到一个月后仍有硬块，需根据具体情况采取相应措施。若硬块持续不消或伴有其他症状，应及时就医，避免延误治疗。通过合理的治疗和护理，大多数硬块可逐渐消散，恢复面部正常功能。