脑出血四年肢体疼痛如何治

Question

2008年，突发脑出血，经治疗，现在基本上平稳，最近四肢疼痛
想咨询下该如何治疗，和预防？

Answer 1

脑出血患者建议低盐、低脂肪饮食.首先要控制好血压，一定要禁烟酒,避免情绪激动.根据血压的变化来调剂自己的降压药。注意情绪的稳定，大喜大悲都不行，这个对血压的影响最大。合理膳食：控制食盐摄入量，要小于5克/天，少吃油腻和辛辣，多吃蔬菜和水果。多喝水，促进排毒。注意排便通畅，每天一次，便秘发生会使血压突发性的增高。适量运动，锻炼身体，增强身体的体质，改善血管的动脉硬化有很好的作用。