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牙周炎
牙周炎应该怎么样的来正确的护理呢?
提问时间:2023-10-26 15:31
|
1人回复
问题描述
专家您好,本人女,今年28岁,不幸患有牙周炎,我就想来请教一下专家牙周炎应该怎么样的来正确的护理呢?希望专家尽快给予我答复,我在这里先谢谢了。
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您好:
施行正确的刷牙方法和牙龈按摩: 正确的刷牙, 是顺着牙缝的方向刷, 上牙由上向下刷, 下牙由下向上刷, 牙的里面和咀嚼面都要刷到。每天早晚各刷一次, 饭前饭后漱口, 防止牙垢沉积。定时按摩牙龈: 将手洗干净, 用拇指肚或食指放在牙龈上, 做前生方向横行按揉, 同时手指在横行过程中, 竖向移动, 逐渐移向牙龈的边缘。这样的顺序在牙龈的所有部位反复接揉, 每日早晚各一次。
欢迎点击访问飞华健康网牙周炎专题:http://www.fh21.com.cn/wgk/yzy/
回答于2023-10-27 02:20
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登革热的临床表现正确的是?
登革热是由登革病毒引起的急性传染病,典型表现为高热、皮疹、头痛、肌肉痛等症状。典型登革热通常在感染后2-7天出现,病程为5-7天,而非典型登革热症状较轻,持续时间较短,通常在感染后3-4天出现,病程为3-5天。确诊患者应及时就医检查,遵医嘱使用药物进行治疗,如退烧药。同时患者需注意休息,避免过度劳累。在饮食上,应选择清淡、新鲜的水果蔬菜及富含优质蛋白的食物,例如苹果、西红柿、鸡蛋等,以补充营养。
刘亚铃
主任医师
河北医科大学第三医院
皮肤科
怎样正确预防干眼症复发?
预防干眼症复发需从改善生活习惯、调整饮食、注意用眼卫生等方面入手。患者若长期处于风沙大环境中,应戴防尘防风眼镜减少眼部刺激,戒烟戒酒以避免眼部损伤,保证充足睡眠。日常应使用清洁护肤品减少眼部刺激,多食用富含维生素A的食物如胡萝卜、鱼肝油等,缓解眼部疲劳。用眼时避免揉眼、减少紫外线刺激,避免长时间在昏暗或强光环境下用眼,以防眼疲劳。适当运动增强体质,保持良好心态。若患有眼部炎症,应及时就医并在医生指导下使用人工泪液,治疗期间避免佩戴隐形眼镜。
亢晓冬
主任医师
临汾市人民医院
普外科
怎样正确预防干眼症?
干眼症主要由多种因素引起,表现为眼睛干涩、灼烧感、瘙痒、红肿、畏光等症状。预防干眼症可通过避免诱发因素、注意用眼、调整饮食、锻炼身体等方法。具体包括减少接触风沙、减少用眼时间、减少佩戴隐形眼镜,劳逸结合、眺望远方、按摩眼部、避免干燥环境、使用加湿器,增加富含维生素A的食物如胡萝卜、猪肝的摄入,以及适当进行体育锻炼如瑜伽、慢跑,多按摩眼部促进气血运行。保持良好的生活习惯和用眼习惯,外出时佩戴墨镜,也能有效预防干眼症。
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
肝胆外科
怎样正确预防干眼症加重?
干眼症表现为眼睛干涩、疲劳、异物感、酸胀、视物模糊等症状,主要由泪液分泌不足或蒸发过多引起。预防干眼症加重的方法包括:避免长期处于风沙环境、减少使用电子产品时间、保证充足睡眠、外出戴太阳镜;调整饮食,多摄入富含维生素A的食物如胡萝卜和猪肝,多喝水,保持清淡饮食,避免辛辣刺激食物;注意用眼习惯,避免长时间用眼,适当休息,做眼保健操或眺望远方,减少隐形眼镜使用;积极治疗原发病,如眼睑炎、结膜炎,必要时使用抗生素药物或手术治疗。
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
肝胆外科
怎样正确预防干眼症的发生?
干眼症是一种由多种因素导致的泪液分泌障碍性眼病,主要症状包括眼睛干涩、灼烧感、瘙痒、红肿和畏光等。预防干眼症可从调整生活方式、饮食、用眼习惯和避免滥用药物等方面入手。保持眼部卫生,避免频繁用手揉眼,外出时戴太阳镜和防风镜,适当饮水并使用眼药水以保持眼部湿润。饮食上应多摄入富含维生素A和蛋白质的食物,如胡萝卜、菠菜、鱼肝油、猪肝、鱼肉、蛋类和豆类等,这些食物有助于维持眼部健康和延缓眼睛组织退化。用眼习惯方面,应避免长时间在光线不足或过度使用电子产品,注意休息和眼部放松,避免视疲劳。避免滥用减充血剂滴眼液,此类药物可能减少泪液分泌,加重干眼症状。针对因睑板腺功能障碍导致的干眼症,可通过热敷和睑板腺探通等方法进行治疗。
刘磊
副主任医师
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