糖尿病人吃什么菜好呢?
含糖量极低的蔬菜有大白菜、圆白菜、菠菜、油菜、韭菜、茴菜,芹菜、苤蓝、西红柿、冬瓜、苦瓜、黄瓜、茄子、丝瓜,绿豆芽、鲜蘑、海带等。因为这些蔬菜富含食物纤维,蔬菜的茎叶等进入肠道以后可以吸收水分,形成网络状,延缓葡萄糖的吸收,有助于降低餐后血糖。肉、蛋、鱼虽然含糖量不高,但却富含蛋白质和脂肪,长期大量食用后在体内可转变成葡萄糖,导致血糖升高,都应适当吃肉食。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
糖尿病人骨折吃什么好呢??
有糖尿病病人骨折以后,一般需要卧床休息,同时在饮食方面需要改善,避免吃高糖的食物,也需要检查有没有骨质疏松或者缺钙的发生,可以多吃一些含钙的食物,多吃一些蔬菜,尤其是卧床休息的病人,也需要注意有没有便秘的发生。多吃海产品对于补钙有帮助。
糖尿病人早餐吃什么最好呢??
糖尿病人的早餐最好要含有蛋白质,脂肪以及碳水化合物,这样不利于血糖变化太快,而且能够保证患者的营养。糖尿病患者的早餐可以进食米饭,馒头,花卷等主持,可以达到75克,另外吃煮鸡蛋一个,可以喝少量的豆浆100毫升,另外多吃一些绿叶蔬菜,比如菠菜,芹菜,韭菜,白菜等。
糖尿病人吃什么营养品好呢??
根据您描述的情况,如果是血糖轻微偏高,平时需要注意糖尿病饮食,适量的减少主食的摄入量,比如说面条,馒头,米饭之类的,多吃一些蔬菜,可以适量的吃肉,蛋奶,适量的多运动,复查血糖如果结果正常的话,就暂时不用使用降糖药物。如果说血糖仍然高,那么需要配合降糖药物来控制血糖。
请问糖尿病的病人吃什么好呢??
你好,如果血糖控制理想的话,可适当食用含糖量低的水果,如苹果、猕猴桃等,不过要减去等量的主食。平时注意少食含淀粉高的食物,少食坚果类的食物,平时可以吃一些粗粮,只有血糖控制好,才能减少并发症的发生,