肾结石的饮食注意些什么?
肾结石患者应调整饮食结构，避免高草酸、高嘌呤及高钙食物，减少动物内脏和海鲜的摄入，每日蛋白质摄入量控制在每公斤体重0.8至1克，优选优质蛋白如牛奶、鸡蛋清，增加水果和粗粮以补充维生素C与纤维素，预防泌尿系感染，低钠饮食每日食盐不超过6克，戒烟限酒，注意休息和充足睡眠，疼痛时卧床休息并按医嘱使用止痛药，合并高血压或糖尿病需遵医嘱服药。
肾结石患者饮食上要注意些什么?
肾结石患者饮食上注意少吃含有草酸食物，否则会导致肾脏负担加重同样严重影响到肾结石治疗及恢复。生活中富含有草酸食物很多，像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等，患者要谨慎食用。肾结石患病治疗期间应注意少吃荤食，像牛肉、羊肉等，食物中含有大量蛋白质不利于患者健康。应限制其他肉类摄入量，动物内脏要少吃，以免导致肾脏负担加重。多喝水利于结石物质快速排出体外，对保护肾脏、治疗肾结石有一定作用。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
肾结石患者在饮食上要注意些什么呢？?
你好!1、少吃含高蛋白的食物。如果体内摄入过多高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，就会给结石的形成创造条件。如：肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
2、少吃富含草酸盐的食物。肾结石的主要成分是草酸钙，所以男性肾结石应限量摄取豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜等富含草酸的食物。也应该避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
3、少吃含维生素D的食物。专家表示，吃过多含有维生素D的食物可能导致身体钙质堆积，容易导致结石的形成。
4、限制高钙食物的摄入。肾结石大多数是由钙或含钙的食品引起的，所以不可刻意的补钙或者吃高钙的食物。对某些高钙的食物应该限制其摄取量，即牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。
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肾结石患者在饮食上要注意些什么呢?
你好!多饮白开水。多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50％的尿量，可使肾结石发病率下降86％。
限量摄入糖类。美国科学家最新一项研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。
少吃草酸盐含量高的食物。含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。
合理补钙。合理补钙，尤其饮食上补钙。肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度来解释，肾结石患者为什么要补钙。
睡前慎喝牛奶。睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石。因此肾结石患者，睡前就不应喝含钙高的牛奶。
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肾结石患者的日常饮食要注意些什么呢？?
你好!1.多饮白开水多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50％的尿量，可使肾结石发病率下降86％。
2.合理补钙，尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。
3.多食黑木耳黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外，80岁老教授重获健康，感恩中国结石病防治中心。
4.加食米糠，可以防止结石发生。
5.吃富含维生素A的食物，维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，肾结石不能吃什么食物，一天需摄取5，O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜汁便能提供10，055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前，应先经由医师同意。)
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