有轻度脂肪肝平时应该注意什么？?
有轻度脂肪肝，建议患者平时要经常到户外实施体育运动，管好嘴迈起腿，少摄取高热量，高脂肪，高胆固醇的食物，比如说动物的肝脏，油脂，蛋黄等，少吃蛋糕等甜食，少吃油炸烤肉等食物，多吃许多新鲜的蔬菜和水果，多吃含有维生素和纤维素的食物，戒烟戒酒，多喝水。特别声明要合理的膳食，保持房间内干燥卫生，饮食要清淡。
轻度脂肪肝在平时的饮食和生活中应该注意什么?
轻度脂肪肝患者要多进食蔬菜和水果，酸奶、大蒜、洋葱、香菇、木耳、山楂、绿豆等有降脂作用，平时也应该多吃一点。在酒水上，不宜喝可乐、雪碧等高糖饮料，要多饮绿茶，或喝些含糖少的猕猴桃和山楂饮料；最好戒酒，因为酒精可促进内源性胆固醇及甘油三酯的合成，加重脂肪肝程度，并对肝脏有损害。脂肪肝是可逆性病变，如果持之以恒地进行饮食调节，并配合适当的运动，是可以使细胞内沉渍的脂肪逐渐减少、肝功能恢复正常的。
轻度脂肪肝吃什么好呢？平时应注意哪些方面？?
现在脂肪肝的发病率越来越多，现在很多年轻人都出现了脂肪肝，可能是由于平时生活条件水平好，吃了过多的脂肪食物，还有就是运动量减少，这些共同导致的。一般轻度脂肪肝，只要转氨酶正常的话定期复查就可以了。平时生活饮食上需要清淡饮食，不要吃太油腻及动物的内脏，需要加强锻炼。