骨性关节炎治愈后，怎么护理

Question

  

    我曾经是一名骨性关节炎患者，为了治好骨性关节炎四处求医拜访。但是都没有治好。这么多年了一直被这个病折磨着我的身体，随着年龄的增加，身体的承受力也不行了，病情不断加深。

    家人一直留意着治疗骨性关节炎的信息，看着我的病情在不断加重。没办法了有什么好药都会买上一些给我试一试，有些药是可以减轻病痛但是不能治愈，病情加重那些个药也就渐渐失去了作用。

    邻居家的大哥也有骨性关节炎，他家给他买的龙氏民族医诊所的苗方通痹贴，效果不错，给我说了之后我就买了几副，还别说真有效，疼痛减轻了，贴了几个疗程就彻底治好了我多年的骨性关节炎。

现在治好了以后有什么要注意的？？

Answer 1

骨关节炎要保护关节体育锻炼要循序渐进，防止关节过度运动和负重，避免关节机械性损伤。严重时应制动或石膏固定，以防畸形。减轻体重，使用把手、手杖以减轻受累关节负荷。与职业有关者，应调换工作。进行有关肌肉群的锻炼，可保持和改善关节活动，以增强关节的稳定性。　　⑵物理疗法：热疗、水疗、红外线、超短波、电刺激等均可增强局部血液循环、缓解肌肉紧张，减轻疼痛等症状。牵引疗法对颈椎病神经根型患者效果较好，可以松弛肌肉，缓解疼痛，并能防止神经根相邻的组织形成粘连，但须在专科医生指导下进行。