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贫血
贫血的人适合吃什么
提问时间:2024-12-03 16:55
|
1人回复
问题描述
贫血的人适合吃什么
全部回答
王燕
主任医师
郑州大学第五附属医院
立即预约
贫血的人应该注意饮食搭配,选择含铁和维生素丰富的食物,如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、猕猴桃、西红柿和苹果等,可以促进红细胞生成并改善贫血症状。如果饮食调理无效,可在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗,并定期复查。良好的生活习惯也很重要,要注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠,有利于身体恢复。
回答于2024-12-03 17:15
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贫血的人适合多吃什么水果和蔬菜比较好?
大枣,水果中大枣是最补气的,大枣不但能补气除了美容的效果。女孩子多吃大枣,能让脸色更加的红润,龙眼其实也是一种补气的水果,龙眼不但能补气除了安神的效果。柚子有补气的功能。贫血的人应当多摄取富含铁的食物。铁是自愈断然不可缺乏的材料,缺铁会令血液中血红蛋白上升,引发缺铁性贫血。
小禾科普
主任医师
复禾健康科普平台
高血压和贫血的人适合吃什么?
病情分析:你好,贫血建议吃带皮的花生米,连续两个星期,会有效的,
指导意见:蔬菜也要坚持吃,还可以煮一些赤豆红枣粥。另外含铁较高的牛肉也可以考虑吃一点。
王飞
住院医师
复禾健康科普平台
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