眼圈发黑，脸色灰暗

Question

早上上班时，同事说我眼圈发黑，脸色灰暗，开玩笑说我昨晚ML做多了，到底是怎么回事？该怎么办？

Answer 1

你好:
　　早上起来，如果发现自己面呈眼圈发黑，脸色灰暗的话，表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗，还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外，用猪腰子煮汤吃也很有效果。