恶心吃不下东西怎么治疗?
恶心吃不下东西可通过调整饮食、补充电解质、药物治疗、病因治疗等方式缓解。该症状通常由饮食不当、...
减肥可以吃黎米饭吗?
减肥期间可以吃黎米饭,黎米属于低升糖指数主食,适量食用有助于控制热量摄入,同时可搭配糙米、燕麦...
黄玉红
主任医师
中国医科大学附属第一医院
消化内科
糖尿病吃面食还是米饭?
糖尿病患者可以适量吃面食或米饭,建议选择全谷物面食、糙米等低升糖指数主食,搭配优质蛋白和蔬菜,...
吃糯米饭会发胖吗?
适量食用糯米饭通常不会直接导致发胖,但长期过量摄入可能增加体重风险。发胖主要与总热量摄入超标、...