如果是急性失眠，可能会造成第二天乏力、气短、心慌等。如果是慢性失眠，会导致患者出现精神系统、神经系统以及心血管系统问题。还会出现植物神经紊乱、心慌气短、皮肤发黄、眼圈发黑等现象。对于三个月以内的急性失眠，连续或者间断的，对身体的影响不太大。经常失眠是慢性失眠，也就是超过三个月以上的失眠，这种失眠对全身各个系统的影响是非常大的。在精神系统，患者会出现焦虑、抑郁、幻听、脾气暴躁、攻击性增强，甚至出现精神分裂。对神经系统，病人会记忆力下降、判断力下降、学习效率下降。也会出现植物神经紊乱、心慌气短。对皮肤，会出现皮肤发黄、眼圈发黑。其他对心血管系统，会出现心律失常，甚至心梗。