轻度肥胖，有轻度脂肪肝，颈椎和腰椎都有些不好

提问时间：2023-10-30 21:28 | 1人回复

问题描述

女,33岁，长期办公室工作，轻度肥胖，有轻度脂肪肝，颈椎和腰椎都有些不好。服用以上保健品会有作用吗?健康人可以服用保健品吗？比如卵磷脂，螺旋藻，松花粉之类的，会有副作用吗？还是对身体有好处。

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臧金萍主任医师

临汾市人民医院

只要是健康的人群是没有必要吃保健品的.而生活中我们周围包括我们自己很多的情况下是处于亚健康状态.那么就有必要额外的补充一些合理的保健品.像你说的自己的这种情况.是可以服用以上的产品的.但关键是要养成良好的生活习惯和合理均衡的饮食习惯.积极的锻炼身体.要大量的补充一些钙片之类的.以及其他一些维生素和矿物质.保证充足的睡眠.

回答于2023-10-31 14:58

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一般要达到多少斤才算是肥胖症呀?

肥胖症的诊断标准是大于标准体重的20％以上。比如你的身高如果是165CM的话，标准体重是130斤，超过156斤就是肥胖症。还有一种方法评估，女性腰围大于等于85CM的话就是腹型肥胖症。你可以自己评估一下。

于秀梅

副主任医师聊城市中医院普通内科

身体肥胖会增加患上高血压的几率吗?

肥胖会增加患高血压的几率。肥胖是因为营养过剩引起的，这样的人大多都不爱运动，大量的临床数据表明不爱运动的人发生高血压和高血脂的几率明显大于爱运动的人。肥胖的人大多伴有高脂血症，而高脂血症又会促进高血压的发生，容易得高血压的人还包括脑力活动多、平时遇事争强好胜、大量的吸烟喝酒，以及大于40岁以后的中年男性和更年期后的女性，更年期后的女性因为失去了雌激素对心脑血管的保护，心脑血管疾病发病率明显上升。

王燕

主任医师郑州大学第五附属医院肾内科

轻度肥胖，有轻度脂肪肝，颈椎和腰椎都有些不好

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