增大增粗手术通常可以增加1-3公分的长度和直径，具体效果因个体差异和手术方式而异。手术方式包括自体脂肪填充、假体植入和阴茎延长术，术后需配合恢复护理和适当锻炼。
1、自体脂肪填充是一种常见的手术方式，通过从患者自身其他部位抽取脂肪，经过处理后注射到阴茎海绵体，增加阴茎的直径。这种方法具有较好的生物相容性，但脂肪吸收率较高，可能需要多次手术才能达到理想效果。
2、假体植入是通过在阴茎海绵体内植入硅胶或盐水袋等假体，增加阴茎的直径和长度。这种方法效果显著且持久，但手术风险较高，可能引发感染、假体移位等并发症，需在专业医生指导下进行。
3、阴茎延长术是通过切断阴茎悬韧带，释放部分隐藏在海绵体内的阴茎体，增加阴茎的可见长度。这种方法可以增加1-3公分的长度，但术后需进行康复训练，避免影响勃起功能。
术后护理包括保持伤口清洁、避免剧烈运动、遵医嘱服用抗生素等。适当锻炼如凯格尔运动可以增强盆底肌肉，促进术后恢复。饮食上多摄入富含蛋白质和维生素的食物，有助于伤口愈合。
增大增粗手术虽然可以改善阴茎尺寸，但需谨慎选择手术方式和术后需严格遵循医嘱进行护理和锻炼，以确保手术效果和安全性。