每天晚上不吃饭减肥会不会对身体有危害啊-保健科

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于一冰住院医师

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减肥应该是适当控制饮食，而不是不吃晚饭，经常不吃晚饭也是不利于健康的，慎重可导致减肥失败，适当少吃些倒是可以的

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每天晚上不吃饭减肥会不会对身体有危害啊

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