脊柱压缩性骨折患者应采用仰卧位或侧卧位，避免俯卧位，以减轻脊柱压力，促进恢复。治疗上需结合卧床休息、药物镇痛和物理治疗，严重时需手术干预。
1、仰卧位是脊柱压缩性骨折患者的首选睡姿。仰卧时，脊柱处于自然生理曲度，压力分布均匀，有助于减轻骨折部位的负担。可以在膝盖下方垫一个枕头，使腿部微微弯曲，进一步缓解腰部压力。
2、侧卧位也是适合的睡姿，但需注意保持脊柱的直线。侧卧时，可以在两腿之间夹一个枕头，避免骨盆倾斜，减少脊柱的扭曲。同时，头部应使用适当高度的枕头，保持颈椎与脊柱的直线。
3、俯卧位应严格避免。俯卧时，脊柱处于过度伸展状态，会增加骨折部位的压力，不利于恢复。同时，俯卧还可能影响呼吸，增加不适感。
4、药物治疗方面，常用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛，钙剂和维生素D促进骨骼愈合，必要时可使用镇痛药如曲马多。
5、物理治疗包括热敷、冷敷、电疗等，有助于缓解疼痛和促进血液循环。康复训练应在医生指导下进行，逐步恢复脊柱功能。
6、对于严重骨折或保守治疗无效的患者，需考虑手术治疗。常见手术方式包括椎体成形术、椎体后凸成形术和脊柱融合术，具体选择需根据患者情况决定。
脊柱压缩性骨折的恢复需要综合治疗和科学护理，正确的睡姿是其中重要一环。患者应严格遵循医嘱，定期复查，确保骨折顺利愈合，避免并发症。