宝宝晚上咳嗽白天不咳嗽可能与夜间呼吸道分泌物增多、过敏原暴露或室内空气干燥有关。夜间平躺时，呼吸道分泌物容易积聚，刺激咽喉引发咳嗽；室内尘螨、宠物毛发等过敏原在夜间更易被吸入；空气干燥也会导致咽喉不适。针对这些原因，可以通过调整睡姿、保持室内湿度、清洁环境等方式缓解。
1、夜间呼吸道分泌物增多：宝宝平躺时，鼻腔和咽喉的分泌物容易流入呼吸道，刺激咳嗽反射。建议将宝宝的头部稍微抬高，使用枕头或调整床垫角度，帮助分泌物排出。睡前可以给宝宝喝少量温水，稀释分泌物，减少刺激。
2、过敏原暴露：夜间室内尘螨、宠物毛发或花粉等过敏原浓度较高，容易引发过敏性咳嗽。定期清洁床单、被褥和地毯，使用空气净化器减少过敏原。如果怀疑过敏，可以咨询医生进行过敏原检测，必要时使用抗过敏药物。
3、室内空气干燥：干燥的空气会使咽喉黏膜失去水分，导致干痒和咳嗽。使用加湿器保持室内湿度在40％-60％之间，睡前在房间放置一盆水或湿毛巾也有助于增加湿度。避免使用空调或暖气过度，以免加剧干燥。
4、其他可能原因：胃食管反流、感冒后咳嗽或哮喘也可能导致夜间咳嗽。如果咳嗽持续或伴有其他症状如发热、呼吸困难，应及时就医。医生可能会建议使用止咳药、抗酸药或吸入性药物，具体治疗方案需根据病因确定。
宝宝晚上咳嗽白天不咳嗽的原因多样，家长应根据具体情况采取相应措施。若症状持续或加重，建议尽早就医，明确病因并进行针对性治疗，确保宝宝健康。