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孕妇怀孕前三个月可以吃菠菜吗?多吃什么青菜对身体好?芹菜可以吃吗?

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孕妇怀孕前三个月可以吃菠菜吗?多吃什么青菜对身体好?芹菜可以吃吗?

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于一冰住院医师

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怀孕前三个月能吃菠菜吗当然能吃。但菠菜做菜做汤前要先用沸水烫过，去除里面的草酸，否则会妨碍营养物质的吸收。

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