女性保健最新回答
李元子
住院医师
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如果仅仅只是外面包装拆开的话，那拆开一个月后还是可以用的，不会有什么影响。但是如果是里面的包装拆开一个月的话，那就绝对不能再用了，因为会有很多细菌感染，如果用了的话，会导致阴道也被感染，所以不要用，以免造成不必要的后果。
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李元子
住院医师
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我建议你可以到鞋店去买一副半垫的鞋垫，垫在前脚掌，可以缓解疲劳和疼痛，脚会疼的原因很可能是鞋子不合你的脚或者是你还不太适应穿这种高度的鞋子，先垫个垫子看看，好好适应一下，如果还是不行，那以后就买比较平的鞋子穿，就不会疼了
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谭宇阳
住院医师
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头发长得慢多半和肾血虚有关系，肾血虚患者还会出现头晕眼花，心悸失眠，唇甲色淡等症状。想要头发长长可以多吃一些芝麻红豆，还可以多吃一些含碘的食物如海带、海草等。指甲也要经常修剪，因为指甲是靠吸收营养来长长的，这样就会检查头发的营养导致头发长得慢。
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谭宇阳
住院医师
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医学上气血不畅的人就比较容易引起手心青筋情况，但是是属于正常的症状，病情轻的不需要采取治疗。建议平时可以做一些手部按摩、多锻炼身体、平时久坐长了还是需要起来多走动一下。
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于一冰
住院医师
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染发后感觉头麻或是头痒症状多由于染发剂中的化学药瓶刺激毛囊或是过敏导致的。如果感觉难受可以服用维生素c、氯雷他定等抗过敏药物。这几天避免吃海鲜类铲平以及辛辣刺激类的食物。如果症状出现时间较长没有得到缓解，建议就需要到医院做下常规检查。
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谭宇阳
住院医师
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洗头膏和沐浴露所含的成分是不一样的，洗头膏所含的化学成分是偏酸性的，而沐浴露是偏碱性的，长期用沐浴露洗头其弱碱性物质会导致脱发现象严重，头发丝越变越细，因此不应该为了方便而胡乱混用，这是不健康的做法。
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苏辉
住院医师
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机体的发胖，其原因有可能是由于饮食结构比较油腻，比如肥肉等油腻食物过多，活动量不足，导致了自身脂肪的堆积，结合你现在这个年龄，还需要考虑是有激素代谢异常后导致的脂肪堆积。
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王飞
住院医师
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这种情况是根据每个人的情况来决定的，一般来说，胸部得到合理的按摩是有助于胸部发育的，只要不是大力去触摸的情况，都是有助于身心发展的，平时要多注意饮食健康和个人卫生习惯，要多注意休息和多喝水，不要过于劳累就可以了。
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于一冰
住院医师
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尽管你是油性的头发，也不提倡用洗衣粉洗头。因为洗衣粉中含碱性偏大，虽然有很好的去除油脂的作用，但是很伤害发质和头皮，所以这是不可取。油性头发要想改变，应该先从身体的内在调节，比如一定要控制少吃油腻和辛辣，多吃蔬菜和水果。另外，油性发质的人体内大多缺乏维生素B2、维生素B6等，可在医生的指导下适当服用。为了抑止皮脂分泌，洗发时水温不宜过高，避免刺激油脂，最好减少梳头次数。最好是用啤酒洗发水，令头发变得浓密,富有弹性及光泽且有去油的功效。
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于一冰
住院医师
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运动前进餐是不提倡的，但是大量的运动直接消耗人的体力，不吃饱是没有力气运动的，建议直接在运动的三小时前进餐，储备能量，如果你的进食是在运动前三小时之内是可取的，但是女生不建议运动太长时间，一般一小时为最佳。
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李元子
住院医师
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经常的站立工作者腿是会变粗的，原因是因为久站会导致腿部的水肿现象时间长了腿就会变粗，不过平时的时候自己也可以多注意一下，也可以吃一些维生素B或是平时加强腿部的运动都是可以减少或缓解腿肿现象的。
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李元子
住院医师
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腿粗可以说是因为腿部没有运动导致的，有的人也是遗传的。建议平时的时候，适量的做些有氧运动，比如跑跑步，打羽毛球，踢足球等等，都是可以很快的减掉腿部的肉肉的。还有就是建议不要吃太多的肉类，每天要控制好热量的摄入。
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王飞
住院医师
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对于学习压力大学生。我建议应该b劳逸结合，不能过度劳累，这样不仅不能提高效率而且对于身体也是不好的。我建议吃核桃因为它补脑，平时多吃些苹果和梨子，它们都能缓解你的压力，更多的时候需要你自己去调节，不要给他太大的压力。
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