饮食保健最新回答
刘长生
主任医师
回答了该问题
那任何食物它也不能大量的吃啊，那虽然这柿子它没有什么副作用，还有多种维生素C对身体挺好的，那你不能大量的吃，容易造成一些过量胃肠损害，所以说还要注意饮食习惯，再就是可以多吃一些蔬菜水果，均衡一下营养的。
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武恩翠
主任技师
回答了该问题
想要去降低油炸食品对健康的危害，就应该去少吃，无论是由于什么原因下所去吃的这些油脂油炸的食物，对于肠胃和对于身体来说都是有一定的损伤和损害的，这种垃圾食品尽量不要去吃
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刘长生
主任医师
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在屏幕前吃东西，有可能会增加大的饮食量，所以会导致出现肥胖，尤其是边吃东西边看电视，边看手机，对于身体也是会受到严重的伤害，日常一定要养成良好的健康，也是希望和作息习惯，荤素搭配，营养均衡，适当锻炼身体，养成良好的也是希望合作，希望可以有效的预防疾病。
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刘长生
主任医师
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地瓜有一定的通便的作用，但是是不能用来治疗便秘的，便秘要注意及时的就医，有没有一个肠道病变，肛门部的病变，肠外肿块的压迫等等，红薯富含膳食纤维，有一定的营养价值，便秘另外要增加饮水。
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刘长生
主任医师
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丁罗吃了之后会不会的血吸虫，根据不同的情况而定，如果是商时，顶多有可能会感染血吸虫，如果吃丁螺前已经充分煮熟虫丸被充分的灭活，这种情况下制定了就不会得血吸虫，建议平时在吃叮咬的时候，一定要注意，首先要注射，降低感染的风险。
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刘长生
主任医师
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过期的食用油是不可以吃的，吃过期的食用油首先是没有什么营养而且过期的食物，吃了以后很有可能会造成患者出现肚子疼或者是恶心头晕的现象，所以过期的食用油或者是其他的过期食物都不可以吃。
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武恩翠
主任技师
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平时尽量不要喝酒，更不能喝多酒，喝酒吃什么不容易醉，如果喝多的话，吃什么东西都会出现醉酒的症状，喝酒之前可以适当的吃面包片，馒头，酸牛奶等，这样可以保护胃黏膜，缓解醉酒的症状。
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武恩翠
主任技师
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体力劳动者确实需要多补钙，因为体内劳动者容易出现骨质疏松的现象，所以需要多补钙，除了多补钙以外也应该多补充一些优质蛋白，比如说需要多吃鸡蛋瘦肉，牛肉牛奶等食物。既可以有效的补钙，也可以补充优质蛋白。
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刘长生
主任医师
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姓朴的这个都是含有丰富的维生素的，这个一般都是可以补充铁质，钙质镁等等的，这个维生素都是含有比较丰富的，所以一般如果是有缺铁性贫血或者是营养不良的，这个都是可以用，但是不能主要治疗的方案的，这个都是需要在医院医生指导治疗的
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刘长生
主任医师
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不可以食用工业盐，平时吃盐的时候吃普通盐就可以，但是不可以吃工业盐在用盐时候一定要控制好量，成人每人每天的摄入量不能超过6克，如果吃盐吃的多了容易引起高血压。
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刘长生
主任医师
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正常人体的情况下是不需要额外补充蛋白粉的，特别是饮食正常，排便也正常的情况下是没有问题的。但是如果饮食不差，不加另外近期反复出现腹泻的情况下，是需要适当补充蛋白粉，建议你最好详细描述一下病情。
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刘长生
主任医师
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服用抗生素时不建议喝豆浆。因为两者容易发生化学反应，喝豆浆与服用抗生素间隔时间最好在一小时以上。在服用抗生素的时候，最好是用温开水送服。这样对药物的效果没有影响。
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武恩翠
主任技师
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排毒的食物有很多，比如黑木耳，海带，苦瓜，南瓜，绿豆芽，胡萝卜，红豆等。黑木耳有排毒的作用，黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外，起到清胃涤肠的作用。海带可以清除血液中过多的胆固醇，胡萝卜可以清除体内的自由基。
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武恩翠
主任技师
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食用生葵花籽可以预防细胞衰老，预防成人疾病，防止动脉硬化，葵花籽中含有的亚油酸可以预防高血压，冠心病等心脑血管疾病的发生，可以用来治疗痢疾，脓疱疮等疾病，对于促进调节人体新陈代谢
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刘长生
主任医师
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吃一口冰袋里的冰晶，一般不会出现什么问题，可以多喝水促进排泄，密切观察身体的状况，如果出现了不适的症状，建议及时到医院进行检查，如果没有症状的话不必过于担心。
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