饮食保健最新回答
刘长生
主任医师
回答了该问题
以你所说的情况如果有呼吸道疾病可能会有一定的影响，但是人体本身有抗细菌的能力，所以不一定会有感染，不要太担心，建议多喝水，如果有咳嗽、咳痰和心慌、胸闷等症状可以到当地医院检查，发现病变可以对症的处理。@你是吃食物的同时吸入了带有垃圾味道的空气，这种味道是很难闻的，是一种特殊的味道，大家都知道。那会不会有多大风险，这个我觉得也没有问题的，应该是比较安全的，只是味道不好，没有细菌等感染的发生。养成戴口罩的习惯。@这种情况的可能性也是有的，也不完全排除，具体是否会导致疾病产生还需要根据个人的免疫功能等因素，如果是身体的免疫功能比较好，一般也不一定会出现疾病，不一定会有什么不舒服的症状，不用过于担心，可以先观察一下。以上是对"吃入吸入了从一堆垃圾桶吹来的风沙会不会得病"这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康!
分享
回答1
刘长生
主任医师
回答了该问题
绿豆，红豆，薏米，小米，可以一起煮，可以起到一些调理的作用，比如红豆可以补血，绿豆可以清热下火，薏米可以健脾渗湿，小米可以养胃。日常养成良好的饮食习惯和作息习惯可以有效的预防疾病。
分享
回答1
武恩翠
主任技师
回答了该问题
生姜泡水或者是使用生姜来做一些茶饮，具有暖胃止呕帮助消化的作用，但是生姜辛温具有一定的刺激性，如果吃过多的讲就会造成胃黏膜的损害，但一般情况下偶尔一次的过度使用也不会造成明显的伤害，如果出去了，胃酸分泌过多，出现腹胀腹痛的情况，可以口服一些药物改善一下。
分享
回答1
刘长生
主任医师
回答了该问题
解火败毒苦味的蔬菜可以食用苦瓜，平时要多食用绿色健康的水果蔬菜，要提高自身的免疫力，抵抗力，可以避免身体有病情的发作，也要多做锻炼可以打篮球，可以游泳，可以踢足球。
分享
回答1
武恩翠
主任技师
回答了该问题
在夏天的时候想要补充水分，首先可以适当的多喝温水，多喝温水，可以有效的补充水分，除了喝温水以外，平时的时候也可以适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也可以起到补充水分的作用。
分享
回答1
武恩翠
主任技师
回答了该问题
可以补气血的水果，比如说樱桃或者是大枣就可以补气血。还有苹果，火龙果也有补气血的作用。在补气血时，除了通过吃水果的方式补气血以外，建议患者通过口服中药汤剂的方式补气血效果最好。
分享
回答1
武恩翠
主任技师
回答了该问题
脾胃虚寒容易腹泻的患者，风寒感冒的患者不能使用西瓜，吃了以后容易加重病情西瓜。性味甘寒有解热利尿的作用，有防暑的效果，如果胃火旺盛，夏天出汗比较多，缺水可以适当的使用西瓜。
分享
回答1
武恩翠
主任技师
回答了该问题
一天当中，早上吃苹果是最好的，中午其次，如果晚上吃苹果的话，营养价值就比较低了。另外在饭前吃苹果效果也是比较好的，苹果当中含有的苹果酸可以有助于消化，在饭后两个小时吃苹果，也可以促进消化。
分享
回答1
刘长生
主任医师
回答了该问题
吃火锅的时候喝果汁，首先有一定的降温的作用，可以开胃，清凉的口感还可以给口腔和胃肠降温，可以增进我们的食欲，促进我们的一个消化吸收，减少火锅的油腻感，他富含有机酸还有助消化的作用。
分享
回答1
武恩翠
主任技师
回答了该问题
喝酸奶过多，容易引发胃酸增加，引起胃黏膜受刺激，严重者导致胃溃疡，还容易引发机体发胖。要适量食用酸奶，酸奶含有益生菌，利于食物消化。平时要多锻炼身体，增强体质。
分享
回答1
刘长生
主任医师
回答了该问题
蜂蜜中嗜渗酵母对蜂蜜品质影响是比较大的，是导致蜂蜜发酵的重要原因。它主要来源于蜜蜂采集蜂蜜过程和原蜜采集后，加工生产过程，在采集过程污染来自花粉，密封消化道密封，遇到冷空气灰尘以及化学中还有包括试渗酵母在内的各种微生物生产过程的污染源，来源于操作人员，设备，容器等污染。
分享
回答1
武恩翠
主任技师
回答了该问题
红糖在一天当中什么时间都是可以去喝的，尽量的不要放在晚上去喝，晚上的吸收是比较好的，代谢是比较慢的，容易导致出现身体发胖和水肿，另外在月经期间多去喝一些红糖水，是可以帮助你缓解痛经的症状的
分享
回答1
武恩翠
主任技师
回答了该问题
善存多元维生素片的话建议可以在饭前进行使用的，另外平时应多注意休息，注意自身的饮食清淡，要尽量多食用一些新鲜的蔬菜和水果，也可以补充自身的微量元素和维生素。平时要多做一些体育活动，增强自身体质。
分享
回答1
武恩翠
主任技师
回答了该问题
在平常的时候可以去吃一些贝贝南瓜可以当做辅食也可以当做食物对于减肥减脂的患者也是可以去吃的，婴幼儿的话可以当做辅食去吃，也建议在平常的时候适当的去吃一些南瓜这种粗粮对于身体都是有好处的
分享
回答1
武恩翠
主任技师
回答了该问题
这个对肝肾有好处的，一般的都是一些食物，比如说可以应用枸杞或者是山药这之类的，但是我觉得任何东西都不太建议长时间的服用，如果就是长时间的应用的话，那么这种情况最好还是能够去医院的内科就诊，一般的这种情况可以应用中药进行调理
分享
回答1
