大吃大喝后身体为什么会受不了？
有些人一到年会、聚餐时，就会吃下过多的“美味”，这样不仅会打乱胃肠道对食物消化吸收的正常规律。而...
分享
回答1
体内阴阳如何平衡？
阴阳调和乃易经中重中之重，而调补阴阳需要结合个体的体质差异，通过合理饮食的方法来调节人体阴阳平衡...
分享
回答1
急产有什么坏处？
发生急产后产妇容易产道裂伤、感染、产后出血，新生儿产伤、感染可能性大。因此，若是经产妇感到下腹紧...
分享
回答1
用大蒜炝锅时要注意什么？
炝锅的时候油温太高会导致蒜瓣变糊。用大蒜炝锅时油温不宜过高，烹调时间不宜过长，将大蒜拍碎后放入锅...
分享
回答1
每天吃多少盐比较好呢
每天摄盐量应该控制在6克以内。其中，有3克可以直接从日常食物中获得，因此，食物调味时应该保持在3...
分享
回答1
缺少了碳水化合物会有哪些危害？
如果我们在日常饮食中不食用富含碳水化合物的食物，有可能会造成体内碳水化合物供给不足。运动的时候碳...
分享
回答1
二手烟的危害大吗？
不少人都以为只有一手烟的危害大，其实那个手烟比一手烟的危害性还要大，尤其是对于儿童而言，危害性会...
分享
回答1
运动对人体有哪些好处？
在日常最好是适当的进行一些运动，运动可以平衡身体能量的摄入和消耗，这样可以减少各种肿瘤疾病的风险...
分享
回答1
经常去桑拿好吗？
一般情况下置于38.5°C下55分钟后，其生育能力就会下降。在现实生活中，男性应尽量避免在高温环...
分享
回答1
如何正确便后擦拭？
在解剖位置上，女性的阴道、肛门、尿道位置很集中，尿道口在前，阴道口居中，肛门在后，肛门相对来说细...
分享
回答1
我的头发总是会断掉怎么办？
这种情况可以通过食疗的方法解决，比如吃五香黄豆。黄豆300克，盐 姜末 葱花、花椒、桂皮、八角、...
分享
回答1
粽子吃了吃点什么可以解腻？
端午佳节，千万不可只吃粽子。不管吃哪一种粽子，无论是大黄米、白糯米做的，能量比较高、膳食纤维少，...
分享
回答1
月饼什么时候吃最好？
建议可以把月饼当早餐吃。月饼油大、糖多，早上吃可以补充上午所需的能量，也不易发胖，同时搭配一些富...
分享
回答1
吃剩饭对身体有害吗？
吃剩饭危害很大，容易导致体脂含量升高，引发高血压。不断地将餐桌上吃不完的菜汁、剩饭倒进自己的胃里...
分享
回答1
扩胸运动有什么好处？
胸腺是人体很重要的免疫器官，在儿童期最发达，所以小孩子都活泼好动，但是过了三十岁就逐年衰退了，到...
分享
回答2
