减肥方法问题-免费问减肥方法医生-复禾健康问答

王子荣住院医师回答了该问题

15岁体重52kg，脸很胖但肚子扁

减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物

回答于2014-11-01 19:26

回答3

徐泉崧副主任医师回答了该问题

骨架大，脚腕和大小腿粗

如果骨头粗和肌肉发达，没有太好的改变方法，至于脂肪多所致的腿粗可以通过减肥来改善的，

回答于2014-11-01 19:19

回答2

孔丹护士回答了该问题

什么方法能减掉大肚子

你好，除了肚子局部较大外身体其他位置有偏胖吗，若是只减肚子建议控制饮食同时加强运动，尤其是仰卧起坐。

回答于2014-11-01 17:18

回答2

王子荣住院医师回答了该问题

产后越来越胖，怎么可以瘦

减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物

回答于2014-11-01 14:44

回答2

王美艳住院医师回答了该问题

如何才能瘦腿瘦腰

12岁的年纪还是在生长发育期，应该树立正确的审美观，不要过度求美而影响了身体健康。

回答于2014-11-01 19:16

回答2

王子荣住院医师回答了该问题

上身和腰都胖怎么减肥

减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物

回答于2014-11-01 15:25

回答2

杨瑞英副主任医师回答了该问题

吃的多拉的少，腰粗

您好建议您运动减肥。快走、慢跑和爬楼梯都是很有助于减少腿部、腰部、臀部的有氧运动。其中快走就是平时走路时尽量达到自己最快的速度，注意收腹挺胸，

回答于2014-11-03 17:19

回答2

王美艳住院医师回答了该问题

越来越胖,是什么原因

现在有很多都是借着中药的名义减肥的伪劣产品，药物减肥对身体伤害大，容易反弹，不建议采用。

回答于2014-11-01 17:50

回答2

翁丽回答了该问题

肚子很大穿收腹裤有效吗

你好，生了孩子的女人多数有小肚子，穿着小点，一脱又出来了。

回答于2014-11-01 00:23

回答1

杨敏住院医师回答了该问题

减肥贴有没有用

最好是不要使用，减肥贴是使用的中药来减肥的，但仅凭中药贴肚脐就能减肥，还是有些夸张的，除非是添加了些曲布西明等成分。

回答于2014-11-01 15:01

回答2

杨瑞英副主任医师回答了该问题

跑楼梯可以减掉臀部

您好建议您运动减肥，快走、慢跑和爬楼梯都是很有助于减少腿部、腰部、臀部脂肪的有氧运动。

回答于2014-11-13 09:19

回答2

王明银主治医师回答了该问题

怎样能让肚子变小

首先要是明确没有子宫肌瘤等腹部包块导致的，这主要还是由于你营养过剩以及运动过少导致的，

回答于2014-10-31 22:31

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杨瑞英副主任医师回答了该问题

如何减掉小肚腩

您好，您的情况可以多骑骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。

回答于2014-11-03 17:21

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蒋琼英助理医师回答了该问题

产后偏胖，肚子肉多怎么减下去

生产后出现肥胖，可能是由于产褥期营养过剩、运动量减少导致的皮下脂肪增多引起，也有可能是其他疾病导致的发胖。

回答于2014-10-31 19:49

回答2

王美艳住院医师回答了该问题

怎么减掉腿部肥肉

首先，你现在才10岁，还是在长身体发育的时候，不能盲目的去减肥，应该树立正确的审美观点。

回答于2014-10-31 19:48

回答2

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