强迫症最新回答
朱欣佚
副主任医师
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其他人看来这些仪式性的动作是不合理的、荒谬的，但是却可以减轻或者防止强迫观念给患者带来的紧张和不安。一些有“强迫性仪式”的人，在出门时，必须先向前走两步，再向后退一步再出门，否则就会感到强烈的紧张和不安；有的人坐座位时，必须先用手指触碰一下座位，才能坐下，如果不这样就会担心不好的事情发生。总之，习惯自己一套固有仪式的强迫症患者，一旦哪一个步骤发生了改变，都会觉得浑身不舒服，做什么事情都会觉得别扭和不安。
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朱欣佚
副主任医师
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一直以来，有很多强迫症患者以为生活的中心就是治病，其实生活的中心就是平淡的生活才对，治病只是生活中伴随着的许多插曲而已。生活越来越好，疾病就会越来越轻；疾病越来越轻，生活也会越来越好。家属在治疗的过程中还可以教会强迫症患者一些沟通的技巧，陪同他们一起散步、运动等。只有在家人的心理支持下，患者才有足够的信心克服苦难，才能安心配合治疗早日康复。
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朱欣佚
副主任医师
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强迫症的表现是对自己言行的正确性反复产生怀疑，既而产生强迫性检查行为。对日常生活中的一些事情或自然现象反复思索，追根溯源，明知毫无意义，但无法控制，其思维经常纠缠在一些缺乏实际意义的问题上而不能摆脱。轻度的强迫症一般没有特别严重的后果，但若是症状较为严重则需要及时去正规医院就诊，采取相应的药物治疗或是心理干预治疗。
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朱欣佚
副主任医师
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强迫症属于心里性疾病，对于强迫症的治疗，可以经过中医配合心理治疗效果较好，即避免西药带来的副作用，又能从根本上得到治疗，平常注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，学会自我改善压力，多和身边的们沟通交流，平常应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于强迫症的恢复均有很好的帮助。多和人交往，一起谈谈心，不开心的事情可以说出来。
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朱欣佚
副主任医师
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严重的强迫症患者，如果已经影响到自己的生活，这时可能就需要治疗。严重的强迫症患者最重要的是需要药物治疗，即服用抗强迫药物。目前大部分抗抑郁剂都有抗强迫的作用，但这些药物的剂量需要比较大，比如抗抑郁剂舍曲林抗抑郁时可能吃100毫克、150毫克就可以达到治疗效果，而强迫症就需要吃200毫克或更多。除药物治疗之外，还需要配合心理治疗，比如认知行为治疗对强迫症的治疗就非常有帮助。如果强迫症的患者早年有创伤病史，这时候可能也需要做精神分析方面的治疗。
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朱欣佚
副主任医师
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素质因素人格特征与强迫症的发生有明显关系，社会心理因素当在强烈的情感体验下也会造成强迫症，还有可能是遗传因素。最好是采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。而且中药的副作用小、可以标本兼治。建议及时到正规医院的精神病科就诊。
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朱欣佚
副主任医师
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强迫症的治疗等于是行为矫正治疗，心理治疗加上药物的治疗，行为治疗可以用些，暴露疗法来进行调试。还有是心理方面的疏导，心理方面的治疗，特别是认知方面的治疗，来缓解病人的这种强迫的行为。再有是药物的这种治疗，缓解病人的焦虑。
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朱欣佚
副主任医师
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社会心理因素是强迫症重要的引起因素诸如因为工作、生活环境的变迁，责任加重，处境困难，担心意外，家庭不和或因为丧失亲人，受到突然的惊吓等。有些正常人偶尔也有强迫观念但不持续，但可在社会因素影响下被强化而持续存在，从而造成强迫症。遗传在本病发生可能起一定作用。建议及时到正规医院的精神病科就诊。
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朱欣佚
副主任医师
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必须自己换档。用努力与专注的心思，来做脑部很自然、轻松的工作。例如：一位外科手术前的刷手，从开始到结束是很自然的动作，很自然地觉得已经刷够了。但是强迫症患者却一次一次的刷，没完没了。脑部自动的机制已经遭到破坏，幸运地是做这四个步骤可以修补它。以上知识仅供参考。
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朱欣佚
副主任医师
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强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦。建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍，疏肝涤痰，调理气血作用。多和人交往，一起谈谈心，不开心的事情可以说出来。
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朱欣佚
副主任医师
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首先向患者充分表示同情、理解，说明在此情况下，任何人都会有类似的想法，并表明笔者会尽力帮助他们。认知行为治疗，意在尽快减轻症状，增强自信。如何治疗心理强迫症?取得初步信任后，笔者召集夫妻二人共同商讨治疗计划。把所有症状罗列起来，按频度及严重性排列、分级，然后用肌电生物反馈仪测试分级是否妥当，再用音乐疗法让患者练习放松术，由低级到高级依次进行生物反馈训练。心理分析，意在巩固疗效，根除病因。
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朱欣佚
副主任医师
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强迫症患者可以通过自我疗法，进行治愈。因为不是所有的问题都需要找医生，人从进化的角度讲，都有自我修复能力。强迫症患者可以通过自己调解，能帮助自己克服强迫症。但不是所有的强迫症患者都可以自我调节，比如有的人可以通过阅读自助的强迫症心理治疗书籍，然后自己身体力行，就可以克服一些强迫的问题。目前市面上有很多类似的书籍，比如日本的森田正马写的心理治疗方法，即顺其自然、为所当为，很多人就能从中受益。以及可以阅读认知行为治疗的自助书籍，把自己的生活安排得充实，就可以减轻强迫症的影响。
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朱欣佚
副主任医师
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强迫症是一种精神疾病，是焦虑障碍的一种。不管是初期或轻度，都是比较准冶疗的，应积极到医院检查诊断。其次是不怕它，先要改变思路，不要形成心理上的压力，逐渐建立起自信心。顺其自然不是症状出现后放任自流，而是按照正确的方向去行动和努力，坚持正常的学习与生活，做自己应该做的事，这样才能有足够的力量和强迫症做战斗，并且战胜它。
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朱欣佚
副主任医师
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口水强迫症是焦虑导致的，遇到这样要保持深呼吸：当面临某些事，产生了紧张情绪时，请一定要记得深呼吸，让有节奏的深呼吸减缓的心跳，脉搏，呼吸。有助于舒缓压力消除紧张情绪，让自己相信焦虑，紧张已经过去。从容面对。保持乐观：当面对缺乏自信心的时候，要保持一个乐观的心态，给自己打气，想象自己过去成功的景象，将很快地化解焦虑与不安，恢复自信。
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朱欣佚
副主任医师
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出现强迫症状时，立即去回忆或设想有趣的情景或者立即去从事需要高度集中注意力的各项活动，从而使强迫症状自行消除。当强迫行为出现时，心里就默念：毫无必要，我有毅力控制它。然后用顽强的意志强行中止强迫行为，由此来抵抗强迫症。多和人交往，一起谈谈心，不开心的事情可以说出来。
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