脱发最新回答
张玲
主任医师
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脱发首先要搞清楚原因，如果是脂溢性脱发，可能是因为头皮油脂分泌过多，引起的脱发。如果是精神因素引起的，就要调整心理。目前通过植发可以很好的改善脱发，而且手术后效果也比较明显，维持效果也是跟着人体正常的生理变化而产生不同。
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张玲
主任医师
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首先是建议你调整下自己的生活习惯的，可以多吃些有助于生发固发的食物，一般每天掉发不超过100根左右为正常，超过120根左右建议治疗，脱发和情绪可能有关，还有烫发，作息不规律等。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心
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张玲
主任医师
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如果是短时间内的脱发，每天的脱发不超过100根的话。一般情况下，这种是属于生理性的脱发大部分的患者在三个月到半年左右是可以自行恢复的。
患者如果出现长时间的脱发，并且每天的脱发数量大于100根的话，就要寻找病因。看看是否合并有一些慢性内脏疾病，自身免疫性疾病等等。
如果是儿童的患者也需要留意是否与缺乏某些微量元素有关，比如说缺铁缺钙，缺锌这些微量元素也会引起脱发的表现。除此之外，饮食，睡眠等这些因素也是有可能会加重或者诱发脱发的。
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张玲
主任医师
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脱发的原因有很多，有脂溢性脱发，血虚，血热性脱发，肾虚脱发及遗传性因素脱发，脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
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张玲
主任医师
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冷水洗头是有可能导致脱发的。
长期用冷水洗头会对头皮造成刺激，引起脱发或者加重脱发。冷水容易刺激头部的毛细血管引起血管收缩，而滋养头发的就是毛细血管输送营养物质而来，如果受到冷水刺激头发供血不足所以容易引起脱发。
其次用冷水洗头容易洗不干净而造成头皮发痒等皮肤病，继而导致脱发，所以用冷水洗头是非常不利于头皮和头发的。而且还不利于睡眠，最终都是会影响头发的生长引起脱发的。
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张玲
主任医师
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治疗脱发的方法主要有以下几种:首先要查明脱发的原因，如果有基础疾病的患者，一定要及时的将基础疾病进行治疗，同时在饮食上，要清淡，多吃富含维生素、蛋白质的食物。
其次，不要用强碱性的洗发剂，不要用尼龙梳子，尽量选择木梳或者牛角梳，平时多按摩头皮。再者，如果大面积斑秃或全秃的患者，建议可以采用植发的方式。
最后，如果是是男性脱发，还可以用米诺地尔酊进行治疗。
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张玲
主任医师
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考虑是脂溢性皮炎导致的头皮屑多、脱发症状，可以遵医嘱用些外涂药物治疗，此病与油脂分泌旺盛有关系的。要注意饮食控制，不要吃辛辣刺激性食物，保持头发清洁卫生，勤洗头，保证充足睡眠。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。
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张玲
主任医师
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脱发可能是由于最近一段时间没有注意休息或者精神压力比较大引起的，建议从生活方面积极的进行调整，每天保证充足的睡眠，情绪上不要有太大的波动，每天保证乐观轻松的态度，慢慢的就能够恢复，另外建议平时饮食方面可以多吃一些富含黑色素的食物，比如黑米，黑豆，黑木耳。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。
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张玲
主任医师
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脱发是困扰许多人的一个问题，要治疗脱发建议方法如下：
首先、要注意补充铁元素，铁元素可以促进血细胞的增多，引起头皮的毛细血管输送氧分和营养增多，这样可以使头发得到充足的营养，使头发滋生、有光泽。
其次、平时一定要选择适合自己的洗发水，不要用劣质的洗发水，易导致脱发。
再者、平时可以用角梳或者木梳，经常按摩头皮或者对头发进行梳理，以促进血液循环。
最后、平时饮食一定要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，可以用一些防止脱发和固发的中成药物进行治疗。
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张玲
主任医师
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产后大量脱发主要是身体营养不良或者是缺血所导致的，在这个时候只要及时的补充一些营养，要多注意休息，等到身体状况好了，头发自然也就会好了。头发装中最多的物质就是蛋白，平时可以多吃一些含有蛋白质的食物帮助头发补充营养，另外经常按摩头皮也能够促进血液循环，帮助毛囊吸收营养长出毛发。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。
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张玲
主任医师
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导致脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素。建议平时饮食增加高蛋白食物食用量，注意忌酒及辛辣刺激性食物，并注意适量运动，保持充足睡眠与休息，同时注意保持平和心态与开朗心情，如果每天掉发超过100根，就建议口服中成药物如生发胶囊、首乌片等进行治疗，适量补充维生素E，维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。
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张玲
主任医师
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上述药物是没有办法医治脱发的，出现这样症状，很有可能是因为患者经常性熬夜 饮食习惯 或者存在皮肤疾病引起的。可以去医院的皮肤科做一下检查，看看情况，如果存在脂溢性皮炎，要选择对症药物处理。
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张玲
主任医师
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产后的脱发大多是生理现象,在产后6~9个月会自行恢复,不需要特殊治疗.可服用一些维生素B6,或在洗头前,用生姜切片,涂在头发少的地方,刺激毛囊,之后洗净.这样坚持6到9个月,头发就会重新长好.
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张玲
主任医师
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脱发的原因有很多，需要重视，睡不好觉也是脱发的重要原因，营养不良也会引起脱发，蛋白质缺乏也会掉头发。可以从睡眠充足，清淡饮食，方面来缓解，不要给自己太大的压力，保持情绪的稳定。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。
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张玲
主任医师
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患者有头皮屑过多的情况，要注意改善自己的饮食情况，比如要避免进食很多甜腻以及辛辣的食物。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。有脱发的患者，可能和自己的睡眠不足相关，建议改善睡眠质量。适当运动。
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