前列腺疾病最新回答
李六生
主任医师
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预防前列腺疾病首先就必须要改掉自己生活习惯不佳的状态。多起身活动，久坐45分钟就要起来活动下，久坐最易导致前列腺炎，稍不重视病情就会加重，严重者甚至发展成前列腺癌。
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李六生
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前列腺疾病患者根据自身的健康状况，在能适应运动养生的情况下，还可进行一些针对前列腺疾病的运动养身疗法，以增加机体的抗病能力，达到减轻症状或康复的目的。
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李六生
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前列腺疾病是一类较难治疗的泌尿系统疾病，临床症状轻重不一，缠绵难愈。因此，前列腺疾病患者除进行必要的规范化治疗以外，日常生活尤其是日常运动调养是非常重要的。研究表明，运动康复对前列腺疾病的预防和治疗都极为重要。
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前列腺疾病患者要戒烟酒，忌久坐，勤锻炼，释放压力，保持愉悦心情。前列腺炎和精液不液化、精子活动力有一定的关系，所以未婚男性和不育症患者不能忽视该病，一定要坚持治疗。
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李六生
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长时间抽烟喝酒，也有可能会对前列腺造成损伤。久坐、过度的性刺激、骑自行车等与压迫前列腺相关的行为都会诱发前列腺疾病，还有辛辣刺激性饮食、过度饮酒等不良饮食习惯也会造成前列腺充血，诱发前列腺疾病的发生。
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李六生
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很多人是由于情绪不合理导致的前列腺疾病。精神紧张、焦虑一方面是病人对前列腺痛表现出的过度精神情绪反映，亦可引起或加重这种疼痛症状，有学者提出疼痛作为一种神经源刺激的应激源，即引起血液黏滞性增高，又可通过影响神经体液调节，导致微血管变化，最终引起微循环障碍。
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李六生
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可以的。据有关研究机构调查研究显示：积极参加健身锻炼，有助于延缓前列腺癌症细胞的扩散。调查对象参与的运动包括：散步、跑步、游泳、打网球、骑自行车和体操等。研究还发现，65岁以上的男性，频繁参加体育活动的人，患前列腺癌的几率比常人低了70％左右。
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尽管最近已有许多研究指出，运动可降低男性患前列腺癌的危险，但剧烈运动只可减缓老年男性前列腺癌患者病情的发展，仍需要有更多的研究来了解运动是如何影响男性患前列腺癌的危险。
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预防前列腺疾病，首先得从饮食上来做好相应的改善。饮食宜清淡，多饮水，忌辛辣燥热制品，忌食狗、牛、羊肉及辣椒、胡椒、茴香、蒜、葱，忌酒。多吃含锌较多的食物，如苹果、鱼、猪肝、虾、贝类、紫菜、芝麻、花生、黄豆等。
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李六生
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苹果疗法主要是为了起到保护前列腺的作用。“苹果疗法”是一种治疗慢性前列腺炎的常用方法。经常吃些苹果，苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况。与常用的含锌药物疗法相比，苹果比含锌高的药物更具疗效，且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点。
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李六生
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一项新的研究显示，进行有规律运动的老年男性因前列腺癌而死亡的危险要低得多。研究发现，65岁以上的男性如果每周进行三小时以上的剧烈运动，比如像跑步、游泳，那么被诊断出晚期前列腺癌或死于这种疾病的危险可降低近70％。
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李六生
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男性的前列腺疾病类型有很多种，如前列腺癌，前列腺炎，前列腺增生。患有前列腺炎的人群就会担心自己是否会患有前列腺癌；很多人把前列腺炎当做是前列腺增生；三者间其实是没有必然联系的。
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李六生
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冬季必须要多补充水分，在冬季，人会减少饮水量，对前列腺患者来说，饮水量的减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，对前列腺及肾脏、膀胱等其他脏器都会产生极为不利的影响。所以寒冷季节虽然出汗减少了，但也应该多喝水；一般人每天饮开水或茶水2升左右；已有尿频症状的前列腺疾病患者也应注意多饮水。但是为了避免夜间频繁起夜，影响休息，可在临睡前减少饮水量，而增加在白天的饮水量。
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李六生
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前列腺疾病是最常见的男科疾病，而且秋天是前列腺疾病的高发季节，由于气温变化导致前列腺疾病频发，而且反复发作难愈，出现排尿困难、尿频、尿痛、尿道灼热或排尿不尽，尿等待、尿分叉等症状，让男人苦不堪言。所以，男性在秋季应该保护自己的前列腺，做到有备无患。
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李六生
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如果想要避免发生前列腺疾病，就可以多吃海鲜等高蛋白和海参等滋阴补肾的食物。补充维生素、加强体育锻炼，可增强免疫功能，提高抗病能力。
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