热水通常不能直接缓解心绞痛发作，但适量饮用温水可能有助于改善血液循环。心绞痛主要由冠状动脉供血不足引起，需通过药物或医疗手段干预。

心绞痛是心肌缺血导致的胸痛症状，发作时应立即停止活动并舌下含服硝酸甘油等急救药物。饮用热水可能通过温暖血管产生轻微扩张作用，但对已形成的动脉粥样硬化斑块无直接治疗作用。部分患者饮用热水后可能因胃肠道血流增加而短暂分散注意力，但无法替代抗缺血药物治疗。

严重心绞痛发作时饮用过热液体可能增加心脏负荷。合并高血压或心力衰竭的患者需避免大量快速饮水，以免血容量骤增加重心脏负担。某些特殊类型的心绞痛如变异型心绞痛，冷热刺激甚至可能诱发冠状动脉痉挛。

心绞痛患者日常应保持温水摄入，避免极端温度刺激。建议随身携带急救药物，发作时保持坐位休息。需定期监测血压血脂，控制每日钠盐摄入不超过5克，避免饱餐后立即活动。冬季外出时注意保暖，可分层穿着衣物保护前胸部位。出现持续胸痛超过20分钟或伴随冷汗呕吐时，须立即呼叫急救服务。

高血压患者禁用或慎用的药物主要有含麻黄碱类复方感冒药、非甾体抗炎药、糖皮质激素、口服避孕药、拟交感胺类药物等。这些药物可能通过升高血压、拮抗降压药效果或损害心血管系统等机制加重病情。

麻黄碱作为拟交感神经药物，能收缩血管并兴奋心脏，导致血压急剧升高。常见含该成分的复方感冒制剂可能诱发高血压危象，合并冠心病患者更易出现心绞痛发作。高血压患者出现感冒症状时应选择不含麻黄碱的对症药物，如单纯抗组胺药或清热解毒类中成药。

布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药会抑制前列腺素合成，减弱血管扩张作用，同时引起水钠潴留。长期使用可使收缩压平均上升，还会降低利尿剂、普利类等降压药的疗效。必须使用时建议短期小剂量应用，并密切监测血压变化。

泼尼松、地塞米松等糖皮质激素通过促进肾小管钠重吸收和增强血管紧张素敏感性升高血压。系统性使用超过生理剂量时，多数患者会出现血压波动，原有高血压控制难度增加。必须使用时需调整降压方案，优先选择钙拮抗剂等不受激素影响的药物。

雌激素成分可激活肾素-血管紧张素系统并促进肝脏合成血管紧张素原，使年轻女性用药者舒张压显著增高。含炔雌醇的避孕药对血压影响更明显，高血压女性建议改用孕激素单药避孕或屏障避孕法。

肾上腺素、去甲肾上腺素等直接激动α和β受体，迅速收缩外周血管并增强心肌收缩力。这类药物在过敏性休克等急救场景必须使用时，需配合静脉降压药物对冲升压效应，避免诱发脑出血或急性左心衰。

高血压患者用药需严格遵循医嘱，就诊时应主动告知所有在服药物。避免自行服用含钠量高的抗酸剂或中药滋补剂，谨慎使用滴鼻净等含血管收缩剂的局部用药。日常注意低盐饮食，每日钠摄入量控制在2000毫克以下，适当进行快走、游泳等有氧运动有助于维持血压稳定。定期监测晨起和睡前血压，出现头痛、视物模糊等不适及时就医调整治疗方案。

主动脉夹层术后需严格遵循医嘱进行康复管理，主要注意事项有卧床制动、血压监测、伤口护理、药物服用、定期复查。主动脉夹层是心血管急危重症，术后护理直接影响预后。

术后早期需绝对卧床休息，避免剧烈翻身或坐起。床头抬高角度不宜超过30度，咳嗽或排便时需用手按压伤口减轻张力。肢体活动应遵循渐进原则，先由医护人员指导进行被动关节活动，待病情稳定后再尝试床边坐立。

需维持收缩压在100-120mmHg的理想范围，每日定时测量并记录。使用降压药物期间避免突然改变体位，防止体位性低血压。血压波动过大可能造成吻合口撕裂，出现头痛、心悸等症状需立即通知医护人员。

保持手术切口干燥清洁，每日观察有无渗血、红肿或异常分泌物。胸骨切开患者需使用胸带固定，咳嗽时用手扶住前胸减轻震动。介入手术穿刺部位需加压包扎，下肢动脉入路者需监测足背动脉搏动。

严格遵医嘱服用抗凝药如华法林、抗血小板药如阿司匹林，不可自行调整剂量。服用β受体阻滞剂如美托洛尔需监测心率，出现牙龈出血、黑便等出血倾向应及时就医。所有药物需定时定量服用，避免漏服或重复用药。

术后1个月需复查主动脉CTA评估血管修复情况，之后每3-6个月随访。检查项目包括心电图、心脏超声和血液凝血功能检测。随身携带疾病应急卡，记录手术方式、用药信息和主治医师联系方式。

主动脉夹层术后饮食宜清淡低盐，每日钠盐摄入不超过3克，多进食高蛋白食物如鱼肉、豆制品促进组织修复。康复期避免提重物、屏气用力等增加胸腔压力行为，3个月内禁止驾驶。保持情绪平稳，冬季注意保暖防止寒冷刺激诱发血管痉挛。出现突发胸背剧痛、意识模糊等预警症状需立即拨打急救电话。

心肌梗塞可能由冠状动脉粥样硬化、血栓形成、冠状动脉痉挛、血管炎、先天性血管畸形等原因引起。心肌梗塞是冠状动脉血流急剧减少或中断导致心肌缺血坏死，典型表现为胸骨后压榨性疼痛，可伴随冷汗、恶心、呼吸困难等症状。

冠状动脉粥样硬化是心肌梗塞最常见原因。长期高脂饮食、高血压、糖尿病等因素可导致血管内皮损伤，脂质沉积形成斑块。斑块破裂后激活血小板聚集，进一步阻塞血管。患者可能出现活动后胸痛，休息后缓解。控制血脂、血压、血糖是关键预防措施。

动脉粥样硬化斑块破裂后，血小板聚集形成血栓可完全堵塞冠状动脉。房颤患者左心房附壁血栓脱落也可能导致冠状动脉栓塞。急性发作时需尽快溶栓或介入治疗恢复血流。长期抗凝治疗可降低血栓风险。

吸烟、寒冷刺激、情绪激动等因素可能诱发冠状动脉痉挛，导致血管暂时性闭塞。变异型心绞痛患者更易出现此类情况，表现为静息时胸痛。钙通道阻滞剂可有效缓解痉挛，戒烟避寒有助于预防发作。

风湿性血管炎、川崎病等炎症性疾病可损伤冠状动脉壁，导致管腔狭窄或闭塞。患者多伴有发热、皮疹等全身症状。需针对原发病使用免疫抑制剂治疗，严重者需血管重建手术。

冠状动脉起源异常、心肌桥等先天发育问题可能影响心肌供血。剧烈运动时由于心肌耗氧增加，可能诱发心肌缺血。冠状动脉CTA可明确诊断，必要时需手术矫正畸形。

预防心肌梗塞需控制高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病，戒烟限酒，保持规律运动。饮食应低盐低脂，多摄入蔬菜水果和全谷物。出现持续性胸痛应立即就医，避免延误治疗时机。康复期患者需遵医嘱服药，定期复查心脏功能，逐步恢复日常生活活动。

老年人高血压可以适量吃芹菜、香蕉、燕麦、深海鱼、黑木耳等食物，也可以遵医嘱吃硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片、苯磺酸氨氯地平片、卡托普利片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

芹菜富含膳食纤维和钾元素，有助于促进钠离子排出，调节血压水平。芹菜中的芹菜素具有轻微舒张血管作用，适合高血压患者日常凉拌或清炒食用，但脾胃虚寒者需控制摄入量。

香蕉含有丰富的钾离子，能帮助平衡体内钠钾比例，减轻血管压力。其含有的镁元素还可缓解血管紧张，建议选择成熟香蕉每日食用一根，合并糖尿病患者需注意监测血糖。

燕麦所含的β-葡聚糖可降低血液中胆固醇含量，改善血管弹性。作为低升糖指数主食，既能提供持久饱腹感又不会引起血压波动，适合煮粥或制作燕麦饼作为早餐食用。

三文鱼、沙丁鱼等深海鱼类富含omega-3脂肪酸，能减少血管炎症反应，改善动脉硬化。每周食用两到三次清蒸或水煮深海鱼，有助于维持血压稳定，痛风患者需控制食用量。

黑木耳含有的木耳多糖具有抗凝血作用，其胶质成分可吸附肠道内多余脂质。凉拌或煲汤食用能辅助改善血液循环，但正在服用抗凝药物者需咨询医生后适量食用。

作为钙离子拮抗剂，通过阻断血管平滑肌钙通道产生降压效果，适用于合并冠心病的高血压患者。可能引起踝部水肿，服药期间需定期监测心率和血压变化。

血管紧张素II受体拮抗剂类药物，通过抑制血管收缩达到降压目的，对肾脏有保护作用。适合糖尿病肾病患者，使用时需注意监测血钾水平，避免与补钾药物同服。

利尿剂类降压药，通过促进钠水排出降低血容量，适用于盐敏感性高血压。长期使用可能引起低钾血症，需配合补钾食物或药物，痛风患者慎用。

长效钙通道阻滞剂，降压作用平稳持久，特别适合老年单纯收缩期高血压。常见不良反应包括头痛和面部潮红，服药期间应避免突然体位改变防止体位性低血压。

血管紧张素转换酶抑制剂，能改善血管内皮功能，减轻心脏负荷。可能出现干咳副作用，肾功能不全者需调整剂量，用药初期需定期检查肾功能和电解质。

高血压老年人日常需保持低盐低脂饮食，每日食盐摄入不超过5克，避免腌制食品。适量进行快走、太极拳等有氧运动，每周三到五次，每次三十分钟。保持规律作息和情绪稳定，定期监测血压并记录，出现头晕、心悸等不适及时就医。注意药物需整片吞服，避免与西柚汁同服影响药效，不同降压药服用时间可能存在差异，需严格遵循医嘱。

心脏早搏可通过生活调整、饮食控制、情绪管理、适度运动、中医调理等方式改善。心脏早搏可能与自主神经紊乱、心肌缺血、电解质失衡、药物副作用、器质性心脏病等因素有关。

保持规律作息有助于稳定自主神经功能，建议每日固定睡眠时间，避免熬夜。午间适当休息可减轻心脏负荷，但不宜超过半小时。睡前避免使用电子设备，营造安静黑暗的睡眠环境。长期睡眠不足会加重心脏异位起搏点的兴奋性。

限制咖啡因摄入量，每日咖啡不超过200毫升，避免饮用浓茶和功能性饮料。适当增加含镁食物如坚果、深绿色蔬菜的摄入，有助于维持心肌细胞膜稳定性。控制钠盐摄入，每日食盐量不超过5克，高钠饮食易诱发电解质紊乱。

长期焦虑紧张会持续激活交感神经，可通过正念冥想、腹式呼吸等方式缓解。每天进行10-15分钟深呼吸练习，心率变异性训练可改善自主神经平衡。必要时可寻求专业心理咨询，情绪应激是功能性早搏的常见诱因。

选择低强度有氧运动如快走、游泳，每周3-5次，每次30-40分钟为宜。运动时心率控制在220-年龄×60％范围内，避免剧烈运动诱发代偿性早搏。太极拳、八段锦等传统功法能协调呼吸与心律，适合中老年患者。

按揉内关、神门等穴位可调节心经气血，每日早晚各按摩5分钟。代茶饮可用丹参、酸枣仁等药材，但需辨证使用。耳穴贴压心、交感等反射区对功能性早搏有一定效果，建议在专业医师指导下进行。

心脏早搏患者应建立健康档案，定期监测脉搏变化，记录早搏发作频率与诱因。避免吸烟饮酒等不良习惯，注意防寒保暖。若伴随胸闷胸痛、头晕黑朦等症状，或早搏次数超过总心搏数的10％，需及时心内科就诊。部分器质性心脏病引起的早搏需要药物或射频消融治疗，不可仅依赖自愈方法。

高血压患者通常不建议大量食用韭菜，主要与韭菜中钠含量较高、可能影响降压药效果、刺激交感神经兴奋、增加血液黏稠度、诱发胃肠不适等因素有关。

韭菜属于高钠蔬菜，每100克韭菜含钠量超过40毫克。高血压患者需严格控制每日钠摄入量，过量摄入钠会导致体内水分潴留，增加血容量，进而升高血压。长期高钠饮食可能抵消降压药物效果，不利于血压稳定。

韭菜含有硫化物等活性成分，可能与某些降压药物发生相互作用。例如钙通道阻滞剂类药物与韭菜同食时，可能影响药物代谢速率，导致血压波动。部分患者服药后食用韭菜可能出现心悸、头晕等不适症状。

韭菜中的挥发性物质具有刺激性，可能激活交感神经系统。交感神经过度兴奋会引起心率加快、血管收缩，导致血压短暂性升高。对于血压控制不稳定的患者，这种刺激可能诱发血压骤升风险。

韭菜富含膳食纤维，过量食用可能影响水分吸收，导致血液浓缩。同时其含有的草酸成分可能干扰钙代谢，间接影响血液流变学特性。血液黏稠度增加会加重血管阻力，对高血压患者的心脑血管系统造成额外负担。

韭菜的粗纤维和刺激性成分可能引起胃肠胀气、反酸等症状。高血压患者常合并胃肠功能紊乱，食用后可能因腹部不适引发血压反射性升高。部分患者服用阿司匹林等抗血小板药物时，韭菜的刺激作用可能加重胃黏膜损伤。

高血压患者日常饮食应以低钠、高钾、高纤维为原则，可选择芹菜、菠菜、黄瓜等钠含量较低的蔬菜替代韭菜。烹饪时避免添加过多食盐、酱油等含钠调味品，建议采用清蒸、白灼等少油少盐的烹调方式。保持规律有氧运动，每周进行适度快走、游泳等锻炼，有助于增强血管弹性。同时需严格遵医嘱服用降压药物，定期监测血压变化，出现头晕、胸闷等症状时应及时就医调整治疗方案。通过综合管理生活方式和规范用药，可有效控制血压水平。

急性心肌梗塞抢救流程主要包括立即停止活动、拨打急救电话、保持呼吸道通畅、服用急救药物、接受专业治疗等步骤。急性心肌梗塞是冠状动脉急性闭塞导致心肌缺血坏死的危重疾病，抢救需争分夺秒。

患者突发胸痛时应立即停止一切活动，原地休息以减少心肌耗氧量。采取坐位或半卧位，避免平躺加重呼吸困难。解开领口、腰带等束缚物，保持环境安静，避免情绪激动加重病情。

第一时间联系120急救中心，准确描述症状和所在位置。在等待救护车期间，家属应准备好医保卡、既往病历等资料。保持电话畅通，必要时按照急救人员指导进行初步处理。

观察患者意识状态，出现呕吐时将头偏向一侧防止窒息。有假牙者需取出，清除口腔分泌物。如出现呼吸心跳停止，立即开始心肺复苏，按照30次胸外按压配合2次人工呼吸的比例进行。

在医务人员指导下，可舌下含服硝酸甘油片，5分钟后未缓解可重复使用。嚼服阿司匹林肠溶片有助于抑制血小板聚集。避免自行使用其他药物，吗啡等强效止痛药需专业医护人员评估后使用。

到达医院后优先进行心电图检查，确诊后尽快实施再灌注治疗。根据病情选择静脉溶栓治疗或急诊冠状动脉介入手术。术后转入冠心病监护病房，持续心电监护，密切观察生命体征变化。

急性心肌梗塞抢救成功后需长期规范治疗，包括坚持服用抗血小板药物如氯吡格雷、调脂药物如阿托伐他汀等。饮食宜清淡低盐，控制每日钠盐摄入不超过5克。循序渐进进行康复运动，每周3-5次有氧运动，每次30分钟。定期复查心电图、心脏超声等，监测心功能恢复情况。戒烟限酒，保持情绪稳定，避免过度劳累。出现胸闷气短等不适及时就医，随身携带急救卡片注明病史和用药信息。

30岁可能得冠心病，但概率相对较低。冠心病主要与动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、吸烟、家族遗传等因素有关。

动脉粥样硬化是冠心病的主要病因，长期高脂饮食、缺乏运动可能导致血脂沉积在血管壁。早期可能无明显症状，随着斑块增大可能出现胸闷、胸痛。调整饮食结构、增加有氧运动有助于延缓进展，必要时需遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等降脂药物。

未控制的高血压会加速血管内皮损伤，增加冠心病风险。30岁人群可能因工作压力大、作息紊乱出现血压升高。定期监测血压，限制钠盐摄入，医生可能建议服用苯磺酸氨氯地平片或缬沙坦胶囊等降压药。

青年糖尿病患者若血糖控制不佳，高血糖状态会损害血管功能。典型表现为多饮多尿，部分患者可能合并视物模糊。需严格控糖饮食，遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片等药物，定期检查糖化血红蛋白。

烟草中的尼古丁可直接损伤血管内皮，促进血小板聚集。年轻吸烟者可能出现活动后心悸，戒烟是首要干预措施。可寻求戒烟门诊帮助，必要时采用尼古丁贴片辅助，同时补充维生素C促进修复。

早发冠心病家族史是独立危险因素，可能与载脂蛋白代谢基因突变有关。建议有家族史者30岁起定期进行冠脉CT筛查，保持低胆固醇饮食，避免肥胖。医生可能根据情况开具阿司匹林肠溶片预防血栓。

30岁人群预防冠心病需建立健康生活方式，每日保证30分钟中等强度运动如快走、游泳，饮食减少动物内脏和油炸食品摄入，每年检测血脂血糖。出现持续性胸痛、呼吸困难等症状应立即就医，冠状动脉造影可明确诊断。年轻患者早期干预可通过药物稳定斑块，严重狭窄时可能需冠状动脉支架植入术。

心脏瓣膜置换手术可以进行微创治疗。微创心脏瓣膜手术主要包括经导管主动脉瓣置换术、经导管二尖瓣修复术等方式，适用于部分符合指征的患者。

微创心脏瓣膜手术通过小切口或血管穿刺完成操作，创伤较小且恢复较快。经导管主动脉瓣置换术适用于高龄、外科手术高风险的重度主动脉瓣狭窄患者，通过股动脉或心尖途径植入人工瓣膜。经导管二尖瓣修复术采用夹合装置处理二尖瓣反流，适用于原发性二尖瓣病变患者。部分微创手术可在心脏不停跳状态下完成，减少体外循环相关并发症。

传统开胸手术仍是多数复杂瓣膜病变的首选方式。对于合并严重钙化、感染性心内膜炎或需要同期冠状动脉搭桥的患者，仍需采用胸骨正中切口。年轻患者因人工瓣膜耐久性问题，也可能需要接受常规手术以获得更确切的远期效果。部分解剖结构特殊的病例存在微创手术中转开胸的可能。

接受微创瓣膜手术的患者术后需定期复查超声心动图，监测人工瓣膜功能。保持口腔卫生可降低感染性心内膜炎风险，适度有氧运动有助于心功能恢复。术后抗凝治疗期间需避免剧烈对抗性运动，饮食应注意控制维生素K含量稳定。出现心悸气促加重或不明原因发热时应及时就医。

冠心病患者需根据病情选择注射药物，常用治疗药物包括硝酸甘油注射液、低分子肝素钙注射液、盐酸替罗非班注射液、注射用重组人尿激酶原、阿替普酶注射液等。冠心病是由于冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血缺氧的疾病，严重时可引发心肌梗死，需在医生指导下进行药物或手术治疗。

硝酸甘油注射液主要用于缓解冠心病急性发作时的心绞痛症状。该药物通过扩张冠状动脉和静脉血管，降低心脏负荷，改善心肌供血。适用于突发性胸痛、胸闷等症状的紧急处理，但可能引起头痛、低血压等不良反应，青光眼患者禁用。

低分子肝素钙注射液具有抗凝血作用，可预防冠心病患者血栓形成。该药物通过抑制凝血因子活性，降低血液黏稠度，减少冠状动脉血栓风险。常用于不稳定型心绞痛或心肌梗死患者的辅助治疗，使用期间需监测凝血功能。

盐酸替罗非班注射液属于血小板聚集抑制剂，适用于急性冠脉综合征患者。该药物通过阻断血小板表面受体，抑制血小板聚集，防止血栓扩大。通常与阿司匹林等药物联用，可能增加出血风险，近期有出血史者慎用。

注射用重组人尿激酶原是溶栓药物，用于急性心肌梗死的早期治疗。该药物能激活纤溶系统，溶解冠状动脉内的血栓，恢复血流灌注。需在发病后尽早使用，超过时间窗效果显著降低，使用后需密切观察出血倾向。

阿替普酶注射液是另一种溶栓药物，适用于急性心肌梗死的紧急处理。该药物通过激活纤溶酶原，特异性溶解纤维蛋白血栓。与肝素联用可增强效果，但可能增加颅内出血风险，高龄患者需谨慎评估。

冠心病患者除药物治疗外，需长期保持低盐低脂饮食，控制血压、血糖和血脂水平。适当进行有氧运动如散步、游泳等，避免剧烈运动和情绪激动。戒烟限酒，保持规律作息，定期复查心电图和心脏彩超。出现持续性胸痛、呼吸困难等症状应立即就医，不可自行调整用药方案。建议随身携带急救药物，并学习心肺复苏等急救知识。

原发性心肌病主要包括扩张型心肌病、肥厚型心肌病、限制型心肌病、致心律失常性右室心肌病和未分类心肌病。这些疾病均以心肌结构或功能异常为特征，可能由遗传因素、代谢紊乱、免疫异常等多种原因引起。

扩张型心肌病以心室腔扩大和收缩功能障碍为主要表现，常见症状包括活动后气促、下肢水肿。发病可能与基因突变、长期酒精摄入或病毒感染有关。诊断需结合超声心动图显示左心室射血分数降低。治疗需遵医嘱使用血管紧张素转换酶抑制剂、β受体阻滞剂等药物，严重者需考虑心脏移植。

肥厚型心肌病特征为心室壁异常增厚，尤其室间隔部位明显。患者可能出现胸痛、晕厥，甚至猝死。约半数病例存在家族遗传史，与肌节蛋白基因突变相关。心脏磁共振成像有助于明确诊断。治疗可选用β受体阻滞剂或钙通道阻滞剂缓解症状，高危患者需植入心律转复除颤器。

限制型心肌病表现为心室舒张功能受限而收缩功能正常，多由心肌纤维化或浸润性病变导致。临床可见颈静脉怒张、肝肿大等体循环淤血体征。淀粉样变性、血色病等是常见病因。心内膜心肌活检具有诊断价值。治疗以利尿剂缓解淤血症状为主，部分病例需行心内膜剥离术。

致心律失常性右室心肌病以右心室心肌被脂肪纤维组织替代为特征，易引发室性心动过速。青年患者运动中猝死是典型表现，多数与桥粒蛋白基因突变有关。心脏电生理检查可明确心律失常起源。治疗需避免剧烈运动，必要时植入除颤器预防猝死。

未分类心肌病指不符合上述类型的特殊心肌病变，包括左室致密化不全、应激性心肌病等。这类疾病可能同时具有扩张、肥厚或限制性特征，临床表现各异。诊断需排除继发性心肌病，治疗需根据具体病理生理改变制定个体化方案。

原发性心肌病患者需定期随访心脏功能，保持低盐饮食并控制每日液体摄入量。避免过度劳累和情绪激动，流感季节建议接种疫苗预防感染。出现呼吸困难加重或夜间阵发性呼吸困难时应及时就医。部分类型心肌病具有家族遗传性，直系亲属应进行筛查。所有治疗均需在心血管专科医生指导下进行，不可自行调整药物剂量。

高血压的诊断标准为在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量诊室血压，收缩压≥140毫米汞柱和/或舒张压≥90毫米汞柱。诊断需结合动态血压监测、家庭自测血压等综合评估，主要影响因素有测量环境、设备准确性、患者基础疾病等。

诊室血压测量是高血压诊断的基础方法，要求患者静坐5分钟后测量，使用经过认证的上臂式电子血压计或水银柱血压计。若收缩压持续≥140毫米汞柱或舒张压≥90毫米汞柱，需间隔1-4周重复测量确认。白大衣高血压现象需通过动态血压监测排除。

动态血压监测可记录24小时血压波动，诊断标准为全天平均血压≥130/80毫米汞柱，白天≥135/85毫米汞柱，夜间≥120/70毫米汞柱。该方式能识别隐匿性高血压和夜间血压异常，对评估靶器官损害有重要价值。

家庭自测血压诊断阈值为≥135/85毫米汞柱，需连续测量7天，早晚各测2次取平均值。建议使用上臂式电子血压计，测量前30分钟避免吸烟、饮咖啡及剧烈活动。数据记录有助于医生判断血压变异性和治疗效果。

糖尿病患者血压≥130/80毫米汞柱即需干预，慢性肾病患者目标值通常＜130/80毫米汞柱。老年人可适当放宽至＜150/90毫米汞柱，但合并冠心病或心力衰竭者仍需严格控制。

根据血压升高程度分为1级高血压140-159/90-99毫米汞柱、2级高血压≥160/100毫米汞柱。单纯收缩期高血压指收缩压≥140毫米汞柱而舒张压＜90毫米汞柱，常见于老年患者。

确诊高血压后应完善血糖、血脂、肾功能等检查评估心血管风险。生活方式干预包括限盐、减重、规律运动等措施，血压超过160/100毫米汞柱或合并靶器官损害者需启动药物治疗。常用降压药物有钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等，具体方案需由医生根据个体情况制定。定期监测血压并记录变化趋势对调整治疗方案至关重要。