小儿鼾症可通过调整睡姿、控制体重、药物治疗、手术治疗等方式改善。通常由腺样体肥大、扁桃体肥大、过敏性鼻炎、肥胖等原因引起。
侧卧位睡眠有助于减轻气道压迫，家长需帮助孩子保持正确睡姿，避免仰卧加重鼾声。
肥胖患儿需通过饮食管理和适度运动减重，家长需监督每日热量摄入并鼓励规律运动。
可能与过敏性鼻炎或感染有关，通常表现为鼻塞、张口呼吸。可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特。
可能与腺样体或扁桃体病理性增生有关，通常伴随睡眠呼吸暂停。需行腺样体切除术或扁桃体切除术，术后需家长加强护理观察。
日常保持室内湿度适宜，避免接触过敏原，定期随访耳鼻喉科评估病情进展。
