中医推拿科最新回答
朱欣佚
副主任医师
回答了该问题
足底按摩对于人体来说有一定的保健作用，因为足底有比较多的穴位和反射区进行足底按摩，可以使人体的血液循环顺畅，能够使人体的经络得到顺畅，能够排除人体内的毒素等，促进新陈代谢，从而起到保健、健身的作用。但是足底按摩不适合所有的人，比如说正在高热，衰弱，疲劳的人，甚至有一些人可能有心脏溃疡等不太适合进行足底按摩。
所以要进行足底按摩的相关保健养生的时候，还是要根据自身的体质来说，也最好能在专业的人士下进行，否则的话可能对身体还会造成一定的损害。
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朱欣佚
副主任医师
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经常做足底按摩可以促进我们身体的血液循环，对于改善我们的身体健康是非常有帮助的，可以很好的促进身体的新陈代谢进行循环，对于我们的肾脏健康也是很有好处的，要注意休息，避免劳累，保证休息。
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朱欣佚
副主任医师
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例假又叫月经，中医称经血，它是指有规律的、周期性的子宫出血。例假又叫月经，中医称经血，它是指有规律的、周期性的子宫出血。来例假不能做推拿，它大多数会使用精油一类的东西，精油有活血化瘀的功效。会造成月经时间延长。意见建议：月经期间要注意休息，还要注意腹部保暖避免吃生冷辛辣的食物，最好还要多喝热水。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
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朱欣佚
副主任医师
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由于当下很多家长们并不愿意给宝宝用药物治疗，所以遇到一些并不是很严重的病症时，会选择小儿推拿的方式来对宝宝的病症进行缓解和治疗，那么如果宝宝感冒着凉导致嗓子有痰难以排出时，小儿推拿能把痰排出来吗？首小儿推拿是可以帮助宝宝们将嗓子里的痰给排出来的，但是需要注意的是，小儿推拿一定是需要专业的推拿师来进行的，并且，推拿只能够帮助宝宝排出痰液，如果需要治疗宝宝的具体病症，还是需要确定病因，具体病症对症下药才能更好的保证宝宝的健康。如果只是需要帮助宝宝排出痰液，家长们也可以让宝宝弓背趴在自己腿上，然后用空心手掌由内至外、由下向上的拍打宝宝的背部，注意这个时候手法要轻柔，每天拍2-3次，一次3-5分钟，这样的方式也可以帮助宝宝们将气管以及嗓子里的痰液排出体外。当然，如果以上方法都没能改善宝宝嗓子里有积痰的情况，还是需要家长朋友尽快带着孩子到医院进行检查具体的原因，然后根据医嘱合理用药，不要因为病症小而掉以轻心，耽误了病情的治疗时间，影响宝宝的身体健康。
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朱欣佚
副主任医师
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小儿推拿是医生在中医理论指导下，运用辩证，运用手法，在小儿体表的特定穴位或部位作推拿，调整脏腑功能，预防和治疗小儿常见病的一个疗法。这是一个远古的疗法，历史悠久，在明朝时已经形成了小儿推拿的完整体系。
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朱欣佚
副主任医师
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推拿是指在中医的理论下，操作者通过一些手法的作用，对于患者的体表皮肤以及相关的穴位进行刺激，从而起到一定程度治疗的作用。
推拿本身来说，可以舒筋通络，调和气血，促进血液循环，而且没有明显的副作用，对于部分病症来说有着很好的治疗保健作用，另外推拿本身来说，对于预防疾病以及像是一些疾病的康复治疗都有很好的效果，所以推拿对于中医来说是一种很好的治疗手段。
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朱欣佚
副主任医师
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小儿推拿是一种无副作用的绿色疗法，是利用按摩来预防和治疗某些儿童疾病的方法。是根据儿童的生理和病理特点，推拿特定的穴位和经络，小儿推拿技术应轻快温和，常用的方法包括推、揉、捏，通过按摩特定的穴位和经络，调和阴阳，提高儿童免疫力，达到抗病治病的效果。
可用于治疗小儿腹泻、营养不良、外感发热、脊髓灰质炎、脱肛等疾病，具有良好的防治效果，对于一些服药困难、轻度感冒、腹泻、食欲不振等的儿童，可以用小儿推拿来治疗，当然如果病情较重最好配合药物，小儿推拿仅用作辅助治疗方法。
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朱欣佚
副主任医师
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胆不好时可以按摩肝胆经的穴位，有阳陵泉穴，太溪穴，昆仑穴，肝腧，胆腧，太冲穴，因为肝与胆相表里，所以胆经的症状要治疗肝经的穴位才有明显的效果，中医按摩和治疗是从功能上来加强治疗和保健的，肝胆容易产生湿热，所以可以用泻的手法按摩。
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朱欣佚
副主任医师
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父母们在照顾孩子的时候，都应该尽量的细心一些。除了要关注孩子的喂养情况，还需要重视宝宝排便，这能反应孩子的消化情况。有的家长就发现孩子的大便很粘，经常都会粘在马桶上。那么，小儿大便粘怎么推拿呢？孩子大便比较粘的话，和体内有湿热之邪有关，这时候就需要清热祛湿、健脾和胃以及调理大肠。家长们可以沿着孩子的大拇指，自指尖向指根方向推拿，每次要推拿300次左右，这可以补脾经，改善孩子大便粘的问题。对于孩子大便粘的问题，还可以从手掌面的食指，向着小拇指第二关节横纹处来回的推拿，每次要推拿150次左右。家长们要记住，在推四横纹的时候，能起到退热除烦、散瘀软结以及调中除胀的作用，还可以行气和血。如果使用了上述方法之后，孩子大便粘的情况并没有得到缓解的话，就应该带孩子就医检查了，看看是不是患了什么胃肠道疾病。在发现孩子患病以后，便应该配合医生积极的采取治疗措施，而且家长们在日常的生活中，还需要注意为孩子做好护理，尤其是要合理安排饮食。
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朱欣佚
副主任医师
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适当的头部按摩，对于人体来说具有一定的保健治疗作用。但是在按摩的同时要进行注意，否则对于人体来说，可能还会造成一定的损害，比如对于头痛剧烈，伴有呕吐的患者，建议暂时不要进行头部的按摩。
另外，在按摩的时候，不要力度过大，按摩的时候按摩者的手指甲不能够太长，以免划伤了皮肤。
除此之外，在按摩的同时要注意头部的保暖，不要过于冰凉进行按摩，在取穴的时候也要准确。否则，不仅起不到治疗的作用，反而可能会加重病情。
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朱欣佚
副主任医师
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通过头部按摩，可以对头部的穴位产生有效的刺激，然后起到提神醒脑的作用，而且可以促进头部血液循环，对于头发的生成也是有一定效果的，如果有头闷头痛的症状也是可以起到缓解的作用的。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。
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朱欣佚
副主任医师
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人体的脚底有比较多的穴位和反射区，适当的按摩对于人体来说有比较好的保健治疗作用，首先可以促进人体的血液循环，改善肢体末端的血液循环，有效的缓解手脚冰凉的情况。
另外，对于脚底反射区的按摩，能够对于相关的脏腑进行调节，达到人体顺畅，平和，脏腑平衡的状态，另外，对于脚底按摩还可以有效的缓解患者的疲劳，能够起到比较好的保健作用。
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朱欣佚
副主任医师
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如果是胸部按摩后出现酸酸胀的情况，这是比较正常的，因为有些患者可能存在像是乳腺的淤血或者是结节，所以进行按摩之后，患者往往会出现胸部酸胀的情况，但是如果胀痛症状非常明显，则要及时到医院进行相关的检查，排除乳腺增生或癌变的可能。
另外，在平时的生活中，对于胸部的按摩也要注意相关的力度和频率，不要过度刺激，以免导致症状加重。
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朱欣佚
副主任医师
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一般在月经期的时候会有不适症状，会有头晕吗，乏力，腰痛等，平时要注意休息，颈肩治疗是可以地，没什么影响的，考虑是颈椎病引起的头晕，建议最好到医院拍片检查看看，查明病因对症治疗。注意饮食营养均衡，保障充足睡眠，如病情不见好转，应尽早去医院检查，积极治疗。
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