亚健康科最新回答
刘长生
主任医师
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白萝卜与香菇是可以一起吃的，没有什么禁忌，而且香菇维生素以及矿物质等都是比较丰富的，富含很多对人体=有益的营养成分，白萝卜可以补气，性凉味甘，对于调理肠道、缓解便秘也有不错的效果，一起吃对身体有好处，大家可以根据自身的情况加以选择。在日常中，我们一定进行合理地饮食调养，避免不良刺激。
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刘长生
主任医师
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根据您的描述，关键是戒除自己熬夜的习惯，养成良好的有规律的作息时间。长期缺乏睡眠，会令人皮肤暗黄粗糙、免疫能力下降，加上熬夜都是久坐不动，增加了早早患上心血管疾病、高血压、中风、糖尿病等疾病的可能，同时还会导致失眠、健忘、易怒、焦虑不安等症状。喜欢熬夜的人，要适当的补水，在熬夜的时候，可以站起来适当的走动，吃宵夜的话，要以能被快速分解为葡萄糖的糖类食物为主，辅之以含蛋白质、维C丰富的面条、鸡蛋、菜花、苦瓜、酸枣、山楂等食物。常熬夜时，白天也同样要加强营养，尽量多摄取一些鱼肉、蛋类等有营养的食物。从您说的情况来看，这个不排除有气虚等问题的可能，个人建议最好到医院的中医内科进行辨证确诊。确定具体病症之后，建议选用合适的中药进行调理。平时一定要养成良好的生活习惯，保证充足睡眠。
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武恩翠
主任技师
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菲牛蛭冻干粉是国家正规产品，它和水蛭素只是称呼上不同，实际功效作用相差不大。但是它的销售渠道比较多，建议通过正规渠道下单，避免买到劣质品。同时药物的具体用量还需谨遵医嘱进行使用，菲牛蛭冻干粉是一款针对治疗脑血栓，脑溢血、三高以及肺心病的保健产品，服用之后可以起到一个破血通经，逐瘀消癥的功效，其标准的服用方法是每天三次，一次0.3～1ɡ，需注意的是孕妇以及初期6个月内脑出血的患者是禁止服用的，以免对身体造成不良影响。
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刘长生
主任医师
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您青春期头发就开始变白，这个多考虑是由于遗传、长期精神紧张压力大，饮食上爱吃甜食，爱吃鱼和肉、饮酒较多及长年累月吃酸性食品者，由于身体处于酸中毒状态，便会促进头发变白，吃盐过多的人也易生白发。对于这个问题，平时要注意调理，如果是遗传因素导致的，那么是很难根治的。建议您可以食用何首乌粥治疗，另外可以口服精乌胶囊治疗。平时注意休息，避免压力，避免劳累，晚上不要熬夜，作息一定要规律，养成好习惯。
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武恩翠
主任技师
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要看下降的程度。如果长期血压处于低限，60-90mmHg或90-100mmHg，低压60-70mmHg，特别是年轻女性，不影响日常生活和活动，对身体健康没有太大影响。低血压对老年人的影响可能更大，尤其是原本血压比较正常，但后期由于病情变化出现低血压或急性血压下降。对身体的影响相对更大，主要引起器官供血不足的表现，如脑供血不足、头晕、记忆力下降，或肢体不协调。心脏供血不足会导致胸闷、胸痛和心悸。四肢供血不足可能引起疲劳，消化道供血不足，还可能引起消化不良等症状。
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刘长生
主任医师
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仁和护肝胶囊真的有用。仁和护肝胶囊是国家认证，有批准文号的蓝帽产品，主要成分有当归、茯苓、葛根和黄芪等，不仅能够改善脂肪肝问题，而且还能够护肝保肝，是一款不错的产品。
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武恩翠
主任技师
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宿醉的第2天可以喝一些食醋，蜂蜜水或者新鲜的牛奶酸奶，也可以喝一些新鲜的果汁，这些食物可以有效的缓解宿醉，可以起到醒酒的作用，促进酒精分解，促进代谢。一定要养成良好的健康饮食习惯，忌烟忌酒，经常喝酒不利于身体健康，对于身体会造成严重的伤害。
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武恩翠
主任技师
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水蛭素能有效防治血栓形成、深层抗凝血，降低血脂、加快消除炎症水肿，加速血液循环。突发脑供血不足建议及时就诊，可能是其他原因引起的。如有需要，可购买使用维萃美（Victorymade）天然水蛭素小分子活性肽，可有效有抗凝血、调节心脑血管、溶血栓、增强免疫力，适用于患有老年病的老年人。而且它的成分比较温和，采用三七根皂苷、水蛭素肽，能很好的铁姐血液循环，帮助人们呵护健康。想要的不妨可以买来试试。
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武恩翠
主任技师
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宫诺牌硒维生素e片药房有卖，但是一般网上购买会更便宜。宫诺牌硒维生素e片含有维生素E和硒，维生素E还是一种血管扩张剂和抗凝剂，可防治静脉迂曲，避免血液凝固，防止溶血性贫血，延缓衰老，预防肿瘤和各种慢性疾病的急性发作。硒可以提高人体免疫力，合理服用对身体具有很好的保健作用。
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武恩翠
主任技师
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从您上述描述的情况来看，孕妇是可以适量吃茄子的。茄子的营养比较丰富，含有大量的维生素以及纤维素。维生素E对于妊娠很有帮助。需要注意的是，不可过量食用。平时一定要注意饮食均衡，营养要全面丰富，不能挑食。要注意保暖，避免受凉。不要进行剧烈的运动，要注意休息，不要过度劳累。
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刘长生
主任医师
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站起来突然眼睛发黑，头晕的厉害，站不稳，您所描述的这种情况多考虑是脑供血不足、贫血等导致的。脑供血不足一般是脑血管痉挛的表现，与工作学习压力大、精神紧张、休息睡眠质量差等有很大关系，需要及时调理。别担心，平时注意多休息，不要长时间学习，要适当放松自己。建议您首先是注意增加锻炼，规律作息，注意保持充足睡眠与休息，同时可以考虑口服药物治疗下。并建议最好是进行血常规检测，如果有贫血建议治疗。
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刘长生
主任医师
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康叔祖远红外治疗贴实际使用效果不错。康叔祖远红外治疗贴采用远红外疗法，药物渗透力强，能迅速快速修复到患者部位，全面滋养软骨细胞，使患病组织重新生长，从而使药效增加数倍。同时，它还具有促进创面愈合的作用，可以有效缓解关节疼痛。经常受到关节受损的朋友不妨可以买来试试，坚持使用一段时间相信会给身体带来很大的变化。
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武恩翠
主任技师
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唱歌导致的乏力，一般通过休息就能够恢复，多喝温开水，如果时间过长的唱歌可能会造成缺氧，在饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，不要大声的说话保护嗓子，适当的锻炼身体。
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武恩翠
主任技师
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需要看引起的原因。很多人最近都在问，如果出现严重的咳嗽可以吃冰糖炖雪梨吗？正常情况下是可以的，但是其实这个需要我们看具体的情况。冰糖炖梨具有清肺热的作用，适合风热咳嗽患者。如果是风寒咳嗽患者服用冰糖炖梨，容易加重病情。风寒咳嗽患者需要进食一些温热的食物，如红糖姜茶。冰糖炖梨属于药膳，具有辅助治疗风热咳嗽的作用。同时患者需要多喝温开水，规律作息时间。
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刘长生
主任医师
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根据您的情况，您平时大便规律正常吗？之前有出现过黑便吗？有到正规医院检查过吗？根据您所描述的症状，不排除溃疡性结肠炎，菌痢等疾病。建议通过大便常规及肠镜检查明确诊断。
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